ISCRIZIONI APERTE a partire dal 13 febbraio 2019 - telefonando al numero 050-685654 (segreteria) La meditazione di consapevolezza (vipassana o satipatthana) è una via contemplativa, insegnata dal Buddha per purificare la mente dall’attaccamento, dall’avversione e dall’ignoranza, al fine di accedere a una condizione più saggia, equanime e compassionevole. Il ritiro è accessibile a tutti coloro che rispetteranno le condizioni pratiche qui descritte: si fa presente ai nuovi partecipanti che tutti sono tenuti a prendere il voto del Nobile Silenzio per…
Per saperne di più »Secondo incontro
Il Grande Trattato sul Sentiero Graduale per l’illuminazione presenta tutti gli insegnamenti del Buddha che sono inclusi nelle due principali tradizioni sanscrite, il lignaggio vasto delle attività e quello profondo della visone, dal punto di vista degli stadi graduali di meditazione che l’individuo intraprende, e il relativo sviluppo progressivo le sue capacità interiori in tre stadi principali, che si chiamano “gli stadi graduali di sviluppo in comune con i tre individui” fino ad ottenere l’illuminazione. Questo tipo di spiegazione, chiamata…
Per saperne di più »Prima Parte-è richiesta la partecipazione a tutto il percorso
Il training per lo sviluppo della compassione è srutturato come un ritiro di meditazione intensivo a cui si aggiungono delle sessioni teoriche che ampliano le prospettive di conoscenza sull'argomento trattato. Esplorando questo soggetto indagheremo come nutrire dentro di noi la potenzialità di provare, esprimere ed essere, fonti di amore e compassione nella nostra vita, per noi stessi e per gli altri. Passeremo alla parte pratica applicando tecniche contemplative sperimentate da secoli nella tradizione buddhista e che oggi, trovano corrispondenza con…
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Mind Training, the great collection è un volume composto nella prima metà del XV secolo da Shönu Gyalchol e Könchok Gyaltsen ed è la più grande raccolta di lojong esistente del genere spirituale tibetano. In essa sono contenuti 43 testi appartenenti alla categoria di insegnamenti sull'addestramento mentale (lojong), riconosciuti nel mondo tibetano, come gli insegnamenti più pragmatici e utili per favorire la trasformazione delle avversità in vere opportunità per l'evoluzione della mente. Mind Training, the great collection espone la coltivazione…
Per saperne di più »Iscrizioni aperte dal 31 gennaio 2019
A volte ci percepiamo come “identità fluttuante dai confini permeabili” e ci poniamo onestamente domande di senso. Sebbene già sappiamo che “le mappe non sono il territorio”, può essere utile esplorare insieme alcune mappe di come costruiamo la nostra identità, la nostra autostima e la fiducia nell’altro. L’attenzione è rivolta a migliorare la conoscenza di sé, promuovere lo scambio ed il rispetto reciproco, approfondire la capacità di vivere in modo consapevole, rimanendo autentici con sé stessi e con gli altri.…
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La pratica del Nyung-ne è una profonda pratica di purificazione della classe del kyra tantra, relativa al Buddha della compassione Cenresig; comprende meditazioni, prostrazioni e digiuno completo nel secondo giorno. Molto popolare tra i tibetani e praticata in tutte le scuole di buddismo tibetano, il Nyung-ne consiste in tre giorni di ritiro: nei primi due giorni si prendono gli otto precetti Mahayana che sono il cuore della pratica. Nel primo giorno si fa un solo pasto vegetariano prima di mezzogiorno. Nel…
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8-Settimane di ritiro "The Enlightened View of Samantabhadra” Dal 4 aprile al 30 maggio 2019. Il programma giornaliero del ritiro consiste di due ore al giorno, dal lunedì al sabato, di sessioni di gruppo. Le sessioni di gruppo includono meditazioni guidate, insegnamento e discussione. Inoltre, ogni partecipante al ritiro avrà regolari incontri privati di 15 minuti con Alan per discutere della loro pratica. PER ULTERIORI INFORMAZIONI E PER L'ISCRIZIONE AL RITIRO E' NECESSARIO RIVOLGERSI ESCLUSIVEMENTE AL SANTA BARBARA INSTITUTE UTILIZZANDO…
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Mahamudra, o il grande sigillo, è la realizzazione diretta della Vacuità, la realtà ultima di ogni esistenza. In questo testo, Mahamudra della preziosa tradizione orale di Ganden che mette per iscritto per la prima volta gli insegnamenti che Lama Tzong Khapa ha ricevuto direttamente da Manjushri, il Panchen Lama, dice che bisogna prima aver realizzato Shamatha, o il calmo dimorare, una mente senza più pensiero discorsivo, a cui appare la natura chiara e luminosa della mente più sottile. Poi, con…
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L'incontro è riservato agli studenti del Masters Program online. Iscrizione al corso: è obbligatorio segnalare la propria partecipazione al corso in segreteria anche se si è scelto di non servirsi di vitto e alloggio presso l'ILTK. L’incontro si terrà con un minimo di 8 iscritti. Data limite per l’iscrizione: 25 marzo 2019. Sabato 6: ore 09,30 - 12,30 (con pause); ore 16 - 19,15 (con pause) Domenica 7: ore 09,00 - 12,30
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Un incontro mensile tenuto in un giorno, dalle 10.30 alle 16.00, dedicato alla meditazione colorando immagini di Buddha, Bodhisattva, simboli, motivi decorativi, creature mitiche della natura, utilizzando il testo di Tashi Dhargyal, Wisdom Edizioni. Colorare calma la mente e aiuta la concentrazione, si imparara a familiarizzare le immagini per poi riuscire a visualizzarle con più facilità e gioia durante le pratiche. Gli incontri saranno guidati da Elena D’Agostino, grafica e illustratrice Aperto a chi desidera conoscere l'Istituto, a chi desidera…
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