Il programma del corso ABC delle meditazione, imparare a meditare è strutturato in tre moduli (maggiori informazioni sull’intero corso qui: >>).
Per offrire un programma più completo ai partecipanti è possibile accedere al modulo più avanzato solo se si è partecipato al precedente.
Il primo modulo (ABC 1) andrà a coprire i punti chiave della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano:
- cos’è la meditazione,
- il suo scopo,
- i diversi tipi di meditazione,
- come meditare
- come sviluppare una pratica meditativa quotidiana
Contenuti del Primo modulo (ABC1)
Ci si soffermerà in particolare sulle pratiche di consapevolezza e di concentrazione, per imparare i metodi idonei a calmare la mente e a entrare in contatto con la sua vera natura.
Il corso avrà Inizio alle ore 16:30 del primo giorno fino alle ore 19:00.
Nei giorni intermedi, gli orari verranno affissi in Istituto e nella sala del corso.
Il termine del corso è alla domenica, alle ore 12:30
IMPORTANTE: Sarà possibile iscriversi ai prossimi moduli indicati di seguito esclusivamente attraverso il sito (e non contattando la segreteria) del corso di riferimento che verrà pubblicato 40/50 giorni prima dell’evento. Suggeriamo di verificare la sezione calendario del sito periodicamente per controllare l’esattezza delle date.
Grazie della comprensione e collaborazione.
ABC 1+2
4-8 dicembre
ABC 3
27-31 dicembre
Questa edizione del corso inizierà alle ore 16:30 di venerdì e terminerà domenica alle ore 12:30.
Per iscriversi è necessario cliccare sul tasto “ISCRIVITI”.
Quota di partecipazione: 90 Euro – la quota di partecipazione è ridotta per dare modo a tutti di partecipare, se hai la possibilità e se hai ritenuto il corso di beneficio ti invitiamo ad aggiungere un’offerta lasciandola in segreteria o nella cassetta delle offerte al termine del corso. Grazie!
Modalità di partecipazione: Solo in presenza
