Il ritiro è pensato per chi voglia tuffarsi nella pratica di Animalness, per approfondire la pratica dell’ascolto di sé e della natura. Verranno offerte diverse occasioni di osservazione e riflessione sulle dinamiche sociali animali, il modo in cui stringono e si prendono cura dei legami affettivi, la loro capacità di guarire e usare rimedi (zoofarmacognosia), il modo in cui comunicano e si aprono alla vita.
Si coltiverà la pratica della meditazione e il recupero di un rapporto sacro con la natura. Si familiarizzerà con camminate consapevoli, movimento naturale, gioco e umorismo.
Il ritiro è particolarmente adatto a chi voglia delineare uno stile di vita attinente alla propria vera natura, basato sull’armonia fra l’umano e gli altri animali.
Cosa si fa durante il ritiro:
• si pratica movimento in consapevolezza•
• si esercita la capacità di ascolto di sé e degli altri
• si osservano animali liberi per imparare da loro
• si impara a mangiare in consapevolezza
• si gioca
• si medita
A chi è rivolto?
È per tutti: non bisogna essere esperti, né possedere cani per partecipare. Il corso presenterà anche metodi alternativi per “entrare in contatto” con gli animali, rispetto all’averli in casa. In generale il corso è rivolto a chi voglia crescere in coscienza e consapevolezza.
