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Bodhisattvacharyavatara – Impegnarsi nella condotta dei bodhisattva

6° Capitolo: La Corazza della Pazienza

IN PRESENZA E ONLINE PER I SOCI

In questo speciale Corso Modulare, il Ven. Ghesce Jampa Gelek prosegue il commentario al Bodhisattvacharyavatara, il celebre testo composto nell’VIII secolo dall’Acharya indiano Shantideva, uno dei grandi pandita dell’antica Università monastica di Nalanda.

Opera fondamentale del Buddhismo Mahayana, il Bodhisattvacharyavatara presenta il sentiero del Bodhisattva e la visione filosofica Madhyamaka-Prasangika. La sua forza, tuttavia, non appartiene solo al contesto storico e monastico in cui è nato: ancora oggi questo testo parla direttamente alla nostra esperienza, offrendo strumenti concreti per conoscere la mente, trasformare le emozioni distruttive e coltivare qualità interiori capaci di portare beneficio a noi stessi e agli altri.

Al centro dell’opera vi sono le sei paramita, le perfezioni coltivate lungo il sentiero: generosità, moralità, pazienza, perseveranza entusiastica, concentrazione e saggezza.

Ogni modulo del percorso affronta un tema specifico e può essere seguito anche singolarmente, pur inserendosi in un itinerario di studio e pratica più ampio.

Durante questo fine settimana verrà commentato il sesto capitolo, dedicato alla pazienza. Nella prospettiva buddhista, la pazienza non è semplice sopportazione passiva, ma una forza interiore che permette di non essere travolti dalla rabbia, dalla reattività e dall’abitudine a irrigidire la realtà nelle categorie di “amico”, “nemico” ed “estraneo”.

Coltivare la pazienza significa imparare a restare presenti davanti a ciò che ci disturba, osservare il sorgere dell’avversione e creare lo spazio per una risposta più lucida e meno condizionata. È una pratica essenziale per maturare interiormente, affrontare i conflitti in modo più consapevole e favorire relazioni più equilibrate.

Attraverso gli insegnamenti di Ghesce Gelek, le parole di Shantideva diventano uno strumento vivo di riflessione e pratica. Il percorso offre metodi concreti per lavorare sulle cause della sofferenza, ridurre le afflizioni mentali e sviluppare gradualmente chiarezza, stabilità, compassione e pace interiore.

PROGRAMMA DELLE SESSIONI

Interprete: Davide Lionetti

Tutor: Fiorella Rizzi

Venerdì

  • dalle 17:30 alle 19:00 – insegnamenti con il Maestro

Sabato

  • dalle 7:30 alle 8:00. Meditazione, con il tutor
  • dalle 9:15 alle 9:45. DO-IN: esercizi per riattivare l’energia,
    con Mariella Castagnino
  • dalle 10:00 alle 12:00. Insegnamenti con il Maestro
  • dalle 15:00 alle 17:00. Insegnamenti con il Maestro
  • dalle 17:30 alle 18:15. Sessione di domande e risposte, con il tutor
  • alle ore 21 YOGA NIDRA: Rilassamento profondo con uno scopo evolutivo. Con Mariella Castagnino

Domenica

  • dalle 7:30 alle 8:00. Meditazione, con il tutor
  • dalle 9:15 alle 9:45. DO-IN: esercizi per riattivare l’energia,
    con Mariella Castagnino
  • dalle 10:00 alle 12:00 Insegnamenti con il Maestro

 

 

Siamo felici di comunicare l’offerta di sedute di Yoga e Yoga Nidra nelle giornate di Sabato e Domenica, libero e facoltativo per gli ospiti, con la Maestra di Yoga Mariella Castagnino.

Mariella è una delle prime maestre di yoga in Italia, ha cominciato a insegnare nel 1976. Nel 1985 a Roma ha fondato il Laboratorio yoga, successivamente trasferito a Cavi di Lavagna (Ge). Insegna all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia dal 1978, e il rapporto non si è mai interrotto.
Ha una grande passione per l’Aromaterapia ed è diventata naturopata nel 2000, alla Libera Università Italiana di Rudy Lanza (To)

YOGA NIDRA

Yoga Nidra è lo yoga del rilassamento profondo che conduce in uno stato di dormiveglia evolutivo. Ci si entra attraverso un profondo rilassamento fisico, emozionale, mentale. Rimanere in questo stato permette di accedere all’inconscio, iniziare a purificarlo (non ad analizzarlo) e creare uno spazio dove immettere il seme del cambiamento, in sanscrito” sankalpa”, la risoluzione. Risoluzione è l’antidoto a quello che sentiamo essere il problema centrale della nostra vita. Il vero scopo dello Yoga

Nidra è migliorare la propria mente e la propria vita.

YOGA INTEGRALE

Lo yoga integrale usa come strumenti concreti il corpo e il respiro per calmare la mente, conoscerla, padroneggiarla ed entrare in meditazione, scoprendo e attivando le proprie qualità interiori.

MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE

Partecipazione in presenza

Per partecipare in presenza è necessario iscriversi cliccando sul pulsante “ISCRIVITI”.

Non è richiesta una quota di partecipazione. È consigliata un’offerta libera, con importo suggerito di 60 euro.

Durante il processo di iscrizione sarà possibile modificare l’importo dell’offerta nella sezione “Conferma e paga”.

Partecipazione in streaming

A partire da gennaio 2026, tutti gli associati 2026 possono accedere alle dirette Zoom degli insegnamenti con i Maestri residenti dell’Istituto, Ghesce Tenzin Tenphel e Ghesce Jampa Gelek.

Per seguire gli insegnamenti in streaming è necessario effettuare il login sul sito iltk.org, utilizzando le credenziali scelte al momento dell’iscrizione, e accedere all’Area soci dal menu principale.

Le istruzioni complete per accedere alle dirette sono disponibili alla pagina:

streaming per soci

Chi desidera associarsi per usufruire del servizio di streaming può seguire le indicazioni disponibili alla pagina:

Diventa Socio

L’attivazione del servizio richiede alcuni giorni. Per poter seguire gli insegnamenti del fine settimana, consigliamo di associarsi con almeno una settimana di anticipo.

Il Dharma è inestimabile e oltre ogni valore materiale.

Per partecipare a questi insegnamenti, non chiediamo una cifra fissa.

Invitiamo tutti a fare un’offerta libera, secondo le proprie possibilità. Questa libertà riflette lo spirito di generosità che il Dharma insegna: ogni contributo è prezioso, non per il suo ammontare, ma per l’intenzione sincera che lo accompagna.

Quando suggeriamo un’offerta consigliata, tale importo è una stima realistica di ciò che serve a coprire i costi di gestione delle strutture, delle risorse umane e di tutte le attività: non di meno, permette di fare una generosa offerta collettiva del mandala, espressione della nostra gratitudine e sostegno ai Maestri.

Sentitevi liberi di contribuire nella misura in cui vi è possibile, sapendo che ogni gesto nasce dalla volontà e dalla motivazione.
Grazie per il sostegno e per l’impegno nel cammino del Dharma.

Insegnante

Ghesce Jampa Gelek

Ghesce Jampa Gelek, 1966 – Kham (Tibet) 

A 16 anni si è recato a Lhasa per diventare monaco, ma a causa delle restrizioni imposte dal governo cinese, ha impiegato un anno per raggiungere l’università monastica di Sera Je, in India dove dal 1983, ha studiato e ottenuto il titolo di Ghesce Lharampa, il più alto riconoscimento accademico del sistema monastico tibetano, equivalente a un dottorato, classificandosi primo del suo corso di studio.

Ha poi proseguito la sua formazione presso il collegio tantrico Gyuto ottenendo la qualifica per conferire iniziazioni e offrire commentari sui testi tantrici.

Dal 2012 è il Ghesce residente dell’Istituto Lama Tzong Khapa, dove insegna il Masters Program dell’FPMT e altri corsi di Buddhismo.

Dettagli

Inizio:
Ottobre 2 | 17:30
Fine:
Ottobre 4 | 12:00
Categorie:

Luogo

Istituto Lama Tzong Khapa
via Poggiberna 15
Pomaia, Santa Luce (PI), 56040 Italia

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Telefono:
050 685654



Posti disponibili:

In presenza: Illimitati
Online: Illimitati

Chiusura iscrizioni:

1 Ottobre 2026, 10:00

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