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Coltivare la compassione

Training cognitivo e contemplativo per lo sviluppo della compassione

Secondo Modulo-Riservato agli iscritti al percorso

La necessità di monitorare le presenze in Istituto nel rispetto delle regole sanitarie nazionali legate al Covid, ci richiede un piccolo sforzo in cui la tua collaborazione è fondamentale per poter tornare di nuovo a vivere con gioia e in contatto
diretto tutte le nostre attività.

Ti chiediamo di leggere le nuove regole per l’iscrizione al corso e di compilare il form a fondo pagina come richiesto.
Senza seguire questa indicazioni non possiamo garantire la tua partecipazione al corso.

Grazie per la tua collaborazione

Il training per lo sviluppo della compassione è srutturato come un ritiro di meditazione intensivo a cui si aggiungono delle sessioni teoriche che ampliano le prospettive di conoscenza sull’argomento trattato.

Esplorando questo soggetto indagheremo come nutrire dentro di noi la potenzialità di provare, esprimere ed essere, fonti di amore e compassione nella nostra vita, per noi stessi e per gli altri.
Passeremo alla parte pratica applicando tecniche contemplative sperimentate da secoli nella tradizione buddhista e che oggi, trovano corrispondenza con i riultati della ricerca neurocognitiva.

Il programma di training completo è diviso in due parti, la prima di 4 giorni (dal giovedì alla domenica) e la seconda, aperta solo a coloro che hanno completato la prima, di 4 giorni (dal giovedì alla domenica pomeriggio).
In questi due incontri, conosceremo e creeremo le basi per mettere in pratica le qualità interiori che sono terreno fertile per il fiorire delle autentiche attitudini di compassione e amore nella vita e come su di esse, arrivare ad incarnare e vivere con naturalezza queste qualità.

Lavoreremo specificamente sugli aspetti di:

  • auto-consapevolezza, gestione dei pensieri e delle emozioni
  • l’equanimità, accoglienza mentale ed equilibrio interiore
  • confrontare le avversità e accogliere le difficoltà della vita
  • apprezzamento, gentilezza e affetto per se stesso e per gli altri
  • empatia e interconnessione
  • compassione e auto-compassione

Non è possibile accedere al secondo modulo senza aver completato il primo ed è necessario fin dall’inizio dare la propria adesione ad entrambi i moduli. Non sono ammesse partecipazioni parziali.

DATE DELLA PROSSIMA EDIZIONE

PRIMA PARTE: 18/21 MARZO 2021
SECONDA PARTE: 20/23 MAGGIO 2021

ISCRIZIONI

Per questo modulo sono ammessi solo i corsisti iscritti all’intero percorso dell’edizione 2020 che hanno partecipato al primo incontro nel mese di settembre.
Le iscrizioni per la prossima edizione si apriranno a breve.

  • saldo della quota in un’unica rata – iscrizione immediata all’intero training, prima e seconda parte, (€ 200,00)
    da saldare entro 7 giorni dalla data di inizio della Prima Parte  (entro il 31 agosto 2020).
    Iscrivendosi da subito all’intero Training verrà applicata una agevolazione di 20 € sul costo complessivo.
  • iscrizione all’intero training in due rate (€220),
    la prima di € 140,00
    -da saldare entro 7 giorni dalla data di inizio della Prima Parte (entro il 31 agosto 2020),
    la seconda di €.80,00 dal saldare entro il 2 novembre 2020

Ti ricordiamo che l’iscrizione al Training è confermata solo con il pagamento della quota ritiro che è preferibile effettuare attraverso bonifico prima della compilazione del form per la richiesta di iscrizione (in modo da allegare al form la ricevuta di pagamento).

PER PARTECIPARE A QUESTO SECONDO MODULO, ANCHE GLI ISCRITTI ALL’INTERO PERCORSO DELL’ EDIZIONE IN CORSO, DOVRANNO RISPETTARE LE SEGUENTI INDICAZIONI:

In seguito alle disposizioni ministeriali potranno accedere alla sala corso un numero limitato di persone.

  • Per consentirci di rispettare queste disposizioni per partecipare al corso è indispensabile iscriversi compilando il form, cliccando sul pulsante “Iscriviti al corso” a fondo pagina e subito dopo contattare la segreteria  per prenotare alloggio e pasti.Verrà data priorità alle iscrizioni che includono l’alloggio presso l’Istituto e il Borgo di Pomaia.
  • Le iscrizioni verranno aperte ai “solo corso” solo per i posti ancora disponibili in sala e saranno gestite con una lista di attesa ordinata in base alla data in cui è pervenuta alla segreteria la richiesta di partecipazione.

Gli accessi alle sale saranno monitorati:

  • gli iscritti prima di accedere alla sala dovranno registrarsi in segreteria e ritirare una tessera magnetica che consentirà l’ingresso alla sala attraversando un tornello ad apertura controllata. Per le sale in cui non è installato il controllo elettronico le presenze in sala sono comunque monitorate attraverso l’uso di registri presenze da firmare.
    Senza la tessera magnetica non potrai accedere agli insegnamenti entrando in sala!
    Ti chiediamo quindi di arrivare in Istituto calcolando il tempo necessario per recarti in segreteria.

Come assistere agli insegnamenti:

In sala è indispensabile indossare la mascherina e mantenere le distanze previste:

  • E’ richiesto di venire provvisti della mascherina.
  • In Istituto sono collocati in più punti, ed anche davanti alle sale, i dispenser con il gel disinfettante per le mani, è comunque consigliato di venire dotati di una propria riserva.
  • Le sedute saranno posizionate in  modo che ogni persona mantenga la distanza di un metro dall’altra ed è quindi importante che ogni volta che lasci la sala, riposizioni correttamente il tuo cuscino/sedia.Per ogni presente sarà messo a disposizione un solo cuscino di meditazione ed un zafu (cuscino tondo) o una sedia. Se hai necessità di un numero di cuscini ulteriore per stare comodo ti chiediamo di portarlo da casa.

Gli orari di inizio dei corsi

Tutti i corsi avranno inizio al pomeriggio del primo giorno, la prima sessione non sarà più serale, per permettere agli iscritti di recarsi in segreteria e ritirare la tessera magnetica. Se non si arriva in tempo per la sessione iniziale è necessario avvisare la segreteria. 

Gli alloggi

I soggiorni verranno effettuati e saranno gestiti in osservanza delle disposizioni vigenti in materia Covid-19.

19/22 novembre-Coltivare la compassione-Seconda Parte

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Trattamento dei dati sensibili
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Tali dati non verranno condivisi, venduti, affittati o noleggiati a soggetti terzi.

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Insegnante

Constance (Connie) Miller

Ordinata nel 1978 come monaca buddhista da Kiabje Zong Rinpoche, la Ven. Constance Miller insegna filosofia e pratica buddhista nei centri buddhisti in Europa, Asia, e America dal 1982. Durante i suoi 37 anni come monaca buddhista, la Ven. Connie ha indirizzato la sua conoscenza e energia per portare la saggezza del Buddhismo nella cultura occidentale, focalizzandosi specificamente nei campi dell’ educazione e delle pubblicazioni. Oltre la sua abilità professionale come revisore dei testi, Ven. Connie ha dedicato la sua energia per molti anni allo sviluppo di Universal Education, aiutando Lama Thubten Yeshe a lanciare questo suo progetto fin dall’inizio negli anni ’80. Si è dedicata principalmente a sviluppare una chiara esposizione dei principi pedagogici che stanno alla base di questa iniziativa, ora chiamata Universal Education for Compassion and Wisdom (UECW). Nel corso degli anni ha servito in vari centri FPMT come insegnante residente. Al momento, Ven. Connie è un’insegnante residente all’Istituto Lama Tzong Khapa in Italia, dove progetta, sviluppa e insegna nuovi corsi e lavora per rendere più armoniosi gli approcci pedagogici tibetani e quelli occidentali nell’educazione buddhista in Occidente.

Dettagli

Inizio:
novembre 19 | 16:30
Fine:
novembre 22 | 13:00
Categorie:
Price:
€ 220,00

Luogo

Istituto Lama Tzong Khapa
via Poggiberna 15
Pomaia, Santa Luce (PI), 56040 Italia

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Telefono:
050 685654
Sito web:
www.iltk.org

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