Questo nuovo anno, inizia con propositi di maggiore equilibrio, chiarezza e scopo. Unisciti a Geshe Sherab dal 27 dicembre al 1 gennaio per un corso presso l’Istituto Lama Tzong Khapa. Questo corso immersivo combina la saggezza tibetana senza tempo con strumenti pratici per ridurre le emozioni negative, incrementare gli stati mentali positivi e coltivare la compassione nella vita quotidiana.

Punti salienti del corso:

1. Insegnamenti sull’origine dipendente: guidato da un testo classico tibetano sull’origine dipendente, le Lode al sorgere dipendente di Lama Tzong Khapa. Questo corso ti aiuterà a comprendere più a fondo l’interconnessione delle esperienze e delle emozioni. Imparerai a gestire le emozione negative e a coltivare stati mentali positivi, gettando le basi per una vita emotiva più equilibrata.
2. Compassione nella vita quotidiana: Ghesce Sherab fornirà tecniche pratiche per portare la compassione nelle situazioni quotidiane, migliorando le tue relazioni e interazioni.
3. Saggezza antica per i tempi moderni: questo corso estrae metodi preziosi dagli insegnamenti tibetani che risuonano profondamente con le esigenze moderne, fornendo strumenti per una vita più gioiosa, equilibrata e significativa.

Attività speciali integrative per il Capodanno:
Come parte di questo corso, avrai l’opportunità unica di unirti ai festeggiamenti di Capodanno organizzati dall’Istituto Lama Tzong Khapa, tra cui:

• Cena tradizionale tibetana: goditi un pasto speciale a Capodanno per entrare in contatto con gli altri e festeggiare insieme.
• Fiaccolata: Una bellissima cerimonia per salutare l’anno passato e dare il benvenuto al nuovo, abbracciando positività e pace.
• Meditazione di Capodanno: Saluta l´anno passato e inizia quello nuovo con chiarezza e intenzione, partecipando a una due meditazioni guidate per  un anno sereno e appagante.

Inizia l’anno in armonia con te stesso e con il mondo che ti circonda. Questo corso ti fornirà saggezza per affrontare le sfide del nuovo anno con equilibrio e compassione.

In presenza: la traduzione in italiano sarà simultanea per cui è necessario, per chi vuole seguire in presenza con la traduzione italiana, dotarsi di tablet/telefonino con connessione su Zoom e auricolari. Grazie

Primo giorno (27 dicembre) 

• 18:00-19:30 – Introduzione e insegnamento
• 19:30-20:30 – Cena
• 20:30-21:00 – Meditazione (tutor)

Dal terzo al terzo giorno (28 – 30 dicembre) 

• 07:30-08:00 – Meditazione (tutor)
• 08:00-09:00 – Colazione
• 09:30-12:30 – Insegnamento, Q&A
• 12:30-14:30 – Pranzo
• 16:00–19:30 – Insegnamenti
• 19:30-20:30 – Cena
• 20:30-21:00 – Meditazione

Quarto giorno – Fine dell’anno (31 dicembre) 

• 07:30-08:00 – Meditazione (tutor)
• 08:00-09:00 – Colazione
• 09:30-12:30 – Insegnamento, Q&A
• 12:30-14:30 – Pranzo
• 16:00–19:30 – Insegnamenti
• 20:00 – Cenone Tibetano dell’ultimo dell’anno
• 22:30 – Aspettando la mezzanotte tutti insieme
• 23:45 – Cerimonia dell’ultimo dell’anno

Ultimo giorno (1 gennaio) 

• 07:15-08:00 – Meditazione con Ghesce Sherab
• 08:00-09:00 – Colazione
• 09:30-12:30 – Insegnamenti

Abbiamo raggiunto il limite massimo per le iscrizioni e vi informiamo che le iscrizioni per questo evento sono chiuse.

Il significato dell’offerta:

i benefici derivati dalla partecipazione ad un corso di Dharma sono innumerevoli. I giorni dedicati ad una pratica intensiva di meditazione sugli insegnamenti possono portare ad una profonda conoscenza di sé e a far conoscere quanto sia possibile nutrire ed accrescere le attitudini positive che sono presenti in ogni essere vivente. Per questa ragione vuole essere offerta l’opportunità di partecipazione a chi, pur riconoscendone l’importanza per il proprio e l’altrui benessere, ha serie difficoltà economiche.
Attraverso l’offerta consigliata invitiamo il partecipante ad un gesto che sia etico e consapevole che compara le proprie possibilità economiche con l’apprezzamento per ciò che ha ricevuto dal ritiro e che, con generosa saggezza, possa essere causa e condizione per la continuità delle attività legate al dharma, non solo per stesso  ma anche per altri in futuro.

La richiesta di un’offerta consigliata è riconducibile all pratica del dāna che nel pensiero buddhista, ha l’effetto di purificare e trasformare la mente del donatore.
Nel Dighajanu Sutta del Canone dei Pāli, la generosità, viene identificata come uno dei quattro tratti che condizionano la felicità e la ricchezza nella prossima vita.