La sofferenza che sperimentiamo nella vita non nasce solo dagli avvenimenti esterni: nasce soprattutto da come la nostra mente li trattiene, li interpreta e vi si aggrappa. In questa serie di tre incontri intensivi, Massimo Corona guiderà una riflessione profonda e articolata sui Tre Aspetti Principali del Sentiero di Lama Tzong Khapa, che costituiscono il nucleo del cammino Mahāyāna: la rinuncia alla sofferenza, Bodhicitta (intenzione altruistica) e la Corretta visione della realtà (vacuità).
Questi tre aspetti non sono concetti teorici, ma pratiche mentali trasformative. Procedendo incontro dopo incontro, impareremo a riconoscere ciò che ci tiene imprigionati nella sofferenza, ad aprire il cuore, e a sviluppare una visione più chiara e lucida di noi stessi e del mondo.
Questo corso è aperto a tutti
Non è richiesta esperienza precedente.
2–4 ottobre — La corretta visione della realtà
“La realtà appare ai nostri sensi, ma è vuota”. “Ciò non vuol dire che non esiste nulla” (da un insegnamento di Khadro Tseringma Rinpoche).
La visione corretta (priva della distorsione innata che è presente in tutti noi) insieme alla compassione universale, sono l’essenza del sentiero Mahayana.
In questo incontro impareremo:
• Cosa significa “vuoto di esistenza intrinseca”
• Come acquisire la certezza che nulla esiste intrinsicamente
• Come mantenere questa certezza anche senza l’elaborazione concettuale
Come si svolge:
• insegnamenti chiari e accessibili
• sessioni di meditazione per approfondire la riflessione
• brevi sessioni di meditazione concentrativa sul risultato della riflessione
• spazio per domande e dialogo
Questo incontro combina:
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insegnamenti chiari e accessibili
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momenti di riflessione guidata
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spazio per domande e dialogo
È un percorso pensato tanto per chi è curioso e vuole esplorare la pratica per la prima volta, quanto per chi desidera approfondire gli aspetti filosofici e meditativi del Dharma.
L’orario delle sessioni è indicativo e verrà comunicato ufficialmente il primo giorno.
Venerdì
dalle ore 18 alle 19: introduzione
Sabato
dalle ore 9 alle 12 meditazioni intervallate da brevi pause
dalle 14:30 alle 15:30 domande e risposte
dalle 16 alle 18:30 meditazioni intervallate da brevi pause
dalle 21 alle 21:45 domande e risposte
Domenica
dalle ore 9 alle 12 meditazioni intervallate da brevi pause