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Le 6 perfezioni: generosità, etica, pazienza, perseveranza entusiastica, concentrazione e saggezza

6 ritiri di meditazione, ognuno su una delle Pārāmita

Primo ritiro: la Generosità

Panoramica del ciclo di 6 ritiri

Le Sei Perfezioni (Pārāmita) sono il condensato di quella che viene definita la parte fondamentale dell’addestramento di chi vuole ottenere la mente dell’illuminazione (Bodhicitta), infatti costituisce la parte centrale del Grande Trattato sugli Stadi del Sentiero dell’illuminazione (LAM RIM CHEN MO) scritto da Lama Tzong Khapa (1357-1432).

Le Sei Perfezioni sono: generosità, etica, pazienza, perseveranza entusiastica, concentrazione e saggezza; le prime cinque hanno a che fare con i mezzi abili e con l’accumulazione, o sviluppo, dei meriti (Punyasambhāra), mentre la sesta riguarda l’accumulazione/acquisizione della saggezza (Prajanasambhāra).

I sei ritiri, che avverranno con un intervallo di circa tre mesi l’uno dall’altro, sono la pratica migliore per chi desidera adottare la pratica della meditazione come disciplina base del proprio addestramento mentale.
Gli argomenti trattati saranno semplici e usati come spunto di osservazione, riflessione e meditazione, verranno unite le due discipline base della meditazione: analitica e di consapevolezza.

Non sarà necessario prendere parte a tutti e sei i ritiri, ogni ritiro avrà una sua collocazione separata, anche se la cosa migliore sarebbe quella di partecipare al maggior numero possibile.
Durante il ritiro verrà mantenuto quello che viene chiamato Nobile Silenzio, esso è lo strumento più efficace per imparare ad osservarsi dentro, evitando la parola inutile ed abbandonando ogni forma di parola non retta, ciò creerà la condizione ideale per rilassare la nostra mente e portare maggior attenzione all’argomento che dovremmo osservare evitando qualsiasi distrazione. Mantenendo un clima di silenzio avremo la condizione migliore per praticare la meditazione seduta che verrà alternata alla meditazione camminata.
Si inizierà giovedì sera con le spiegazioni ed i consigli.
La prima sessione del mattino inizierà alle 6,45 e l’ultima della giornata terminerà alle 21,30; nel primo pomeriggio di venerdì e sabato il gruppo prenderà parte ad una passeggiata silenziosa all’esterno dell’istituto per alleggerire i ritmi delle meditazioni, inoltre ci sarà uno spazio quotidiano per una sessione di domande e risposte.
Il ritiro finirà con il pranzo di domenica.
Un ritiro è lo strumento migliore per imparare a meditare o incrementare la pratica già esistente, infatti ritiro significa “Ritirarsi per un breve (o lungo) periodo dalle attività mondane che ostacolano il nostro processo di evoluzione/apprendimento”.

LE DATE DEI RITIRI

9/12 Giugno
LA PERFEZIONE DELLA GENEROSITÀ

22/25 Settembre
LA PERFEZIONE DELL’ETICA

1/4 Dicembre
LA PERFEZIONE DELLA PAZIENZA

16/19 Marzo
LA PERFEZIONE DELLA PERSEVERANZA

1/4 Giugno
LA PERFEZIONE DELLA CONCENTRAZIONE

31 Agosto/3 Settembre
LA PERFEZIONE DELLA SAGGEZZA

Primo Ritiro: la Pārāmita della generosità

Per generosità si intende la mente del dono, essa ha lo scopo di allentare la morsa dell’attaccamento: ai nostri oggetti ed al nostro ego.
Essa nasce nel momento in cui si comincia a comprendere correttamente le conseguenze negative del fattore mentale dell’attaccamento e dell’avarizia, e dal divenire consapevoli dell’impermanenza di tutti i fenomeni e dei vantaggi derivati dall’abbandono dell’illusione che pensa che l’avere molte cose sia la condizione ideale per essere felici.
Verrano prese in considerazione tre dei quattro tipi di generosità:

  • Il dono semplice: l’offerta di oggetti materiali senza aspettarsi nulla in cambio;
  • La generosità spirituale: donare insegnamenti corretti come il Dharma avendone avuta esperienza con l’intento di essere di beneficio;
  • La protezione dalla paura: consiste nel dare rifugio a coloro che hanno paura, nell’offrire protezione a chi ne ha bisogno, nel guidare chi si è smarrito e così via. Si tratta di un aiuto diretto o indiretto, a seconda delle proprie capacità, a chi è nella disperazione, ma anche evitare di uccidere animali e magari di liberarli da una futura uccisione.

Il primo addestramento alla generosità, come apprendimento del metodo di generare la mente del dono, avviene verso se stessi considerando come sia importante rendere significativa la nostra preziosa rinascita umana. Quando avremo appreso questo saremo in grado di adottare i tre tipi di generosità, in effetti noi possiamo donare solo ciò che abbiamo, se siamo ricchi potremo donare molte cose, se abbiamo amore possiamo amare all’infinito!
Da qui comincia il nostro percorso verso la liberazione delle Vere Sofferenze, l’inizio del “Sentiero graduale verso l’illuminazione” . . . una musica comincia sempre con il silenzio!

Dal 3° Capitolo del Bodhisattvacharyavatara di Shantideva:
7 – Possa io esser la medicina,
il dottore, l’infermiere,
fino a quando i trasmigratori patiranno malattie
e da esse non saranno guariti.

8 – Possa far cadere una pioggia di cibo e di bevande
per placare le sofferenze di fame e sete,
e io stesso possa trasformarmi in cibo e bevande
durante gli eoni di carestia.

9 – Possa io divenire un tesoro inesauribile
per poveri e bisognosi,
possa trasformarmi in qualsiasi cosa di cui necessitino,
ed essere facilmente alla loro portata.

Quota di partecipazione e Modalità di iscrizione

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La partecipazione al ritiro è ad offerta, (consigliata 90,00 Euro) 

MODALITÁ PARTECIPAZIONE

Per partecipare al ritiro non sono richiesti particolari prerequisiti, è richiesto però di impegnarsi in ogni sessione della giornata e di partecipare all’intero ritiro.

Per procedere all’iscrizione all’intero programma compila il form di seguito riportato in cui sono descritte anche le opzioni per richiedere eventuale alloggio e salda la quota attraverso il pulsante PayPal  oppure utilizzando i dati che riceverai nella nella mail di conferma non appena avrai inviato il form.
Fai attenzione, perchè se non ricevi la mail conferma, significa che l’invio del form non è andato a buon fine.
A pochi giorni dall’invio del form sarai contattato dalla segreteria della struttura di riferimento che ti risponderà confermando la prenotazione in base alle preferenze da te indicate oppure,  proponendoti un’alternativa.

9/12 Giugno-6 Perfezioni-generosità-ven. Ciampa Tashi

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Insegnante

Ven. Ani Ciampa Tashi

CURRICULUM SPIRITUALE

Ani Ciampa Tashi è una monaca buddhista della tradizione tibetana Ghelukpa e vive nei pressi dell’istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia dal 2011.

Ha partecipato e concluso gli studi nel Masters Program dell’FPMT svoltosi dal 2008 al 2013 e partecipato al Masters Program iniziato nel 2015.

Ha preso i voti monastici nel 2009 col suo nuovo maestro Kensur Ciampa Thegchog che poi divenne Lama residente all’istituto.

Pratica la meditazione dal 2004, conduce incontri e ritiri più o meno lunghi in tutta Italia portando con sé l’esperienza di vita e lo studio del Dharma buddhista. Ha concluso il ritiro di un anno in completo silenzio e solitudine nell’Ottobre 2021.

Pratica e divulga la disciplina dei “Cinque Riti Tibetani” dal 2007 in varie città italiane e conduce le meditazioni per i volontari dell’istituto.

È operatrice qualificata nell’organizzazione Internazionale “Liberation Prison Project” e svolge attività di volontariato portando la pratica della meditazione nelle carceri. Ha operato a Livorno dal 2012 al 2020.

Ha concluso il seminario formativo di approfondimento per insegnanti FPMT (TDSS) nel Gennaio 2020.

Fa parte del direttivo della “Associazione Sangha Onlus” che ha sede presso l’ILTK di Pomaia (PI) che si sta occupando anche della costruzione del monastero Lhungtok Choekorling che verrà edificato tra Pomaia e Pastina di Santa Luce.

Dettagli

Inizio:
Giugno 9 | 18:00
Fine:
Giugno 12 | 12:30
Offerta minima consigliata
90

Luogo

Istituto Lama Tzong Khapa
via Poggiberna 15
Pomaia, Santa Luce (PI), 56040 Italia

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Telefono:
050 685654
Sito web:
www.iltk.org

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