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Ritiro di Capodanno Hatha Yoga– Meditazione – Dharma

LA SAGGEZZA DI SHANTIDEVA IL NONO CAPITOLO DEL BODHISATTVACHARYAVATARA

in presenza

Abbiamo raggiunto il limite massimo di presenze. Vi informiamo che le iscrizioni per questo corso sono chiuse.

Questo ritiro è dedicato a studiare e praticare il nono capitolo del Bodhisattvacharyavatara di Shantideva e la perfezione della saggezza.

Durante il ritiro yoga di capodanno faremo due sessioni di hatha yoga al giorno, per risvegliare il corpo vivendolo come potente strumento di concentrazione della mente. Pratichiamo sessioni di meditazione seduta guidata che si alternano all’hatha yoga e agli insegnamenti di dharma.

Nel ritiro yoga di capodanno Pomaia, la sera del 31 dicembre ci sarà un programma speciale di meditazione per l’ultimo giorno dell’anno che ci accompagnerà fino alla mezzanotte e che sarà condiviso con tutte le persone presenti in Istituto in quei giorni.

COSA PORTARE: Tappetino yoga se lo si ha e coperta per il rilassamento. Chiavetta USB per acquistare registrazioni delle pratiche che verranno proposte.

Il corso è aperto a tutti.
Su richiesta, verrà rilasciato un attestato di partecipazione finale.

Per avere informazioni riguardo ai contenuti del corso si può contattare DRUMA YOGA (info@drumayoga.it / 055 579370); per prenotarsi è invece necessario compilare il form sottostante.

Programma del ritiro

Il programma del ritiro, nell’alternarsi delle sessioni dei giorni intermedi,  può subire lievi variazioni a discrezione degli insegnanti

sabato 28 dicembre

  • ore 18.00 arrivo e sistemazione in Istituto
  • ore 19.30 cena
  • ore 21.00 presentazione ritiro

29,30, 31 dicembre

  • ore 7.15-8.00 Meditazione
  • ore 9.30-11.00 Insegnamento di Dharma
  • ore 11.30-13.00 Hathayoga
  • ore 16.30-18.00 Hathayoga
  • ore 18.30-20.00 Insegnamento di Dharma e Meditazione
  • ore 21.15 Meditazione

lunedì 1 gennaio

  • ore 7.15-8.00 Meditazione
  • ore 10.00 Condivisione
  • ore 12.30 pranzo

Avviso importante

Iscrizione e quota di partecipazione

Abbiamo raggiunto il limite massimo di presenze. Vi informiamo che le iscrizioni per questo corso sono chiuse.

PER INFORMAZIONI SUL CONTENUTO DEL CORSO: DRUMA YOGA, via Luigi Lanzi 12, 50134 Firenze – Tel. 055 579370 / 347 8070072
www.drumayoga.it
/ info@drumayoga.it

Insegnanti

Cristiana Biogli

Cristiana Biogli (1975), compiuti studi classici liceali, si laurea con lode in Filosofia Morale presso il Dipartimento di Filosofia dell’Università degli Studi di Firenze. Durante i primi anni universitari (1996) si avvicina alla pratica dello yoga che non abbandona più e l’incontro con Sergio Busi nel 2002, suo futuro marito, segna l’inizio della sua esperienza di insegnante yoga. Insieme fondano nel 2004 a Firenze il DRUMA YOGA, Associazione Culturale che si propone di diffondere la pratica e lo studio dello yoga in quelli che dagli autori sono considerati i suoi pilastri fondamentali: āsana e pranayama, meditazione e studio della filosofia.
Conduce gruppi di accompagnamento alla nascita durante la gravidanza per le donne e nel dopo-parto anche con i neonati. La sua formazione in questo ambito abbraccia gli insegnamenti ricevuti dal dott. Federick Leboyer, dal dott. Michel Odent e dalla Scuola Elementare di Arte Ostetrica di Firenze, dove si diploma in “Preparazione alla Nascita” nel 2006. Ha due figli, Martino e Cora Tara, grazie ai quali ha sperimentato la potenza e la sacralità della nascita.
Nel 2020 pubblica con Mimesis il suo primo libro, scritto a quattro mani con Sergio, “YOGA E KLESA. LE AFFLIZIONI MENTALI E IL METODO YOGA CHE RIMUOVE LA SOFFERENZA. Negli Yogasutra di Patanjali e nella filosofia classica indiana”.

Sergio Busi

Sergio Busi (1959) vive in India per 14 anni (1982-1996) dove studia filosofia e teologia indiana, e pratica lo yoga secondo i metodi tradizionali monastici, ottenendo l’abilitazione all’insegnamento. Dal 1996 al 1998 vive a Katmandu, studiando e praticando gli insegnamenti del buddhismo Mahayana con i Lama tibetani ivi residenti. Tornato in Italia, si laurea con lode in Gnoseologia al Dipartimento di Filosofia dell’Università degli Studi di Firenze. Dal 1998 conduce corsi e ritiri di yoga, meditazione, filosofia indiana e Dharma in tutta Italia, e dal 2004 è Presidente dell’Associazione Culturale DRUMA YOGA di Firenze fondata insieme alla moglie Cristiana.
Dal 2002 al 2017 pratica yoga con i detenuti delle case circondariali di Firenze, l’Istituto Penitenziario “Mario Gozzini” e il carcere di Sollicciano.
Dal 2013 al 2015 è insegnante di yoga dell’ACF Fiorentina e nella stagione 2016/2017 dell’AC Milan.
Nel 2020 pubblica con Mimesis il suo primo libro, scritto a quattro mani con Cristiana, “YOGA E KLESA. LE AFFLIZIONI MENTALI E IL METODO YOGA CHE RIMUOVE LA SOFFERENZA. Negli Yogasutra di Patanjali e nella filosofia classica indiana”.”

Dettagli

Inizio:
Dicembre 28 | 18:00
Fine:
1 Gennaio 2025 | 13:00
Categorie:
Price:
€ 220,00

Luogo

Istituto Lama Tzong Khapa
via Poggiberna 15
Pomaia, Santa Luce (PI), 56040 Italia

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Telefono:
050 685654
Sito web:
www.iltk.org

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