Cos’è il Buddhismo è un corso introduttivo, articolato in due fine settimana e un ritiro conclusivo, pensato per offrire una prima panoramica del buddhismo in generale e della tradizione tibetana in particolare.
Il percorso prende come riferimento il primo insegnamento del Buddha Shakyamuni: le Quattro Nobili Verità. A partire da questo insegnamento fondamentale, il corso introduce una riflessione sull’esperienza della sofferenza, sulle sue cause, sulla possibilità di liberarsene e sul sentiero che conduce a una maggiore libertà interiore.
Attraverso insegnamenti, meditazioni guidate e momenti dedicati alle domande, i partecipanti potranno avvicinarsi ad alcuni temi centrali del buddhismo: la vita del Buddha Shakyamuni, il significato dell’essere buddhista, il funzionamento della mente, la relazione tra pensieri, emozioni e sofferenza, la natura della compassione e la meditazione come strumento di trasformazione personale.
Il corso offre una base chiara e accessibile per chi desidera comprendere meglio il buddhismo tibetano e avvicinarsi alla pratica in modo graduale.
A chi si rivolge: Il corso è rivolto a chi desidera avvicinarsi al buddhismo e, in particolare, alla tradizione tibetana, attraverso una prima introduzione ai suoi principi fondamentali e alla pratica della meditazione. È particolarmente indicato per chi ha già frequentato ABC della meditazione e per chi desidera proseguire lo studio e la pratica con il percorso Alla scoperta del buddhismo.
Insegnanti: Il corso è condotto da insegnanti occidentali qualificati, con una solida esperienza nello studio, nella pratica e nella trasmissione del buddhismo tibetano.
Durata: Il percorso si articola in due fine settimana e un ritiro conclusivo. È consigliata la partecipazione a tutti gli incontri, seguendo i livelli in ordine consecutivo, tuttavia è possibile partecipare anche ai moduli 2+3, senza aver frequentato il primo.
Eventuali eccezioni nella modalità di frequenza possono essere valutate insieme al coordinamento didattico e all’insegnante. Per farne richiesta è possibile scrivere a education@iltk.org. In questi casi è richiesta almeno una conoscenza di base del buddhismo.
Quando: Il corso viene proposto indicativamente ogni due mesi. Gli incontri iniziano il venerdì alle 18:00 e terminano la domenica alle 12:30.
Le date dei prossimi appuntamenti sono disponibili nel calendario delle attività dell’Istituto, cercando Cos’è il Buddhismo.
Struttura del corso: Il corso alterna sessioni di insegnamento, brevi pratiche di meditazione guidata e momenti dedicati alle domande e al confronto.
Cosa offre il corso: Ai partecipanti verrà offerta una panoramica chiara e accessibile dei concetti fondamentali del buddhismo, così come vengono presentati nella tradizione tibetana mahayana.
Il percorso permette inoltre di fare un primo incontro con la pratica della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano.
Lingua: Italiano.
Modalità: in presenza e online
Iscriviti ai prossimi appuntamenti:
Cos’è il buddhismo 2+3 (frequentabile anche di chi non ha seguito il mod.1) 23–26 luglio