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July 2019

Suono e Meditazione – corso esperenziale

La Via del Nāda Yoga

Livello Intermedio-riservato a chi ha fatto il livello base

Giovanni Del Casale
17 July | 21 July
Istituto Lama Tzong Khapa

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Io respiro – dal Respiro al Pranayama

1° e 2° Modulo

Andrea Serena
24 July | 28 July
Istituto Lama Tzong Khapa

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August 2019

La parola costruttiva

Yoga e Meditazione

Mariella Castagnino
01 August | 04 August
Istituto Lama Tzong Khapa

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Non solo mindfulness

strumenti per gestire lo stress: approccio secolare al dharma

Corso Base

Silvia Bianchi
01 August | 04 August
Istituto Lama Tzong Khapa

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Ritiro Yoga di Ferragosto

Yogasana, meditazione e Dharma

Per risvegliare e rinforzare il corpo, per generare una mente chiara, calma e gioiosa.

Sergio Busi, Cristiana Biogli
09 August | 15 August
Istituto Lama Tzong Khapa

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Suono e Meditazione – Ritiro Intensivo

La Via del Nāda Yoga

Giovanni Del Casale
16 August | 23 August
Istituto Lama Tzong Khapa

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September 2019

Non solo mindfulness

strumenti per gestire lo stress: approccio secolare al dharma

Livello 2

Silvia Bianchi
12 September | 15 September
Istituto Lama Tzong Khapa

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Camminare meditando

Percorso a piedi tra le colline toscane

Elena D'Agostino
29 September | 29 September
Istituto Lama Tzong Khapa

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November 2019

Non solo mindfulness

strumenti per gestire lo stress: approccio secolare al dharma

Ritiro intensivo

Silvia Bianchi
21 November | 24 November
Istituto Lama Tzong Khapa

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