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August 2020

Io respiro – dal Respiro al Pranayama

1° e 2° Modulo

Andrea Serena
05 August | 09 August
Istituto Lama Tzong Khapa

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Ritiro di Yogasana e Meditazione – il mantra di Tara

Associazione Druma Yoga

Per risvegliare e rinforzare il corpo, per generare una mente chiara, calma e gioiosa.

Sergio Busi, Cristiana Biogli
11 August | 16 August
Istituto Lama Tzong Khapa

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Non solo mindfulness

strumenti per gestire lo stress: approccio secolare al dharma

Ritiro intensivo

Silvia Bianchi
22 August | 24 August
Istituto Lama Tzong Khapa

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