Questi esercizi di yoga, connessi alla tradizione del Kalachakra, ed utilizzati nella sowa rigpa (o medicina tradizionale tibetana), sono stati praticati da secoli per promuovere la guarigione, purificare il corpo, e per riportare in uno stato di equilibrio le energie interne. Risalenti al XIV° secolo, dal suo fondatore Buton Rinchen Drub, vengono tipicamente utilizzati dai medici tibetani e consigliati ai pazienti. Secondo l'antico testo originale, gli esercizi sciolgono i blocchi e nodi presenti nei canali, aiutando a riportare in equilibrio…
Ulteriori informazioni »in presenza - HATHA YOGA, MEDITAZIONE e DHARMA
Il ritiro yoga Pasqua Pomaia è dedicato alla potente e rivoluzionaria meditazione tonglen che in tibetano significa “prendere e dare”. E’ una pratica che aiuta a coltivare la compassione e la gentilezza amorevole, verso di sé e verso tutti gli altri esseri. Il tonglen è una pratica per pensare più in grande, per sentirci uguali a tutte le creature anziché rinchiuderci in noi stessi, nei nostri attaccamenti e nelle nostre paure. Con il tonglen, la confusione, le ansie e i…
Ulteriori informazioni »
Il prossimo 5 e 7 Aprile l’Istituto Lama Tzong Khapa ospiterà il raduno nazionale dei volontari di Sea Shepherd Italia. Evento riservato ai partecipanti. Ancora una volta Sea Shepherd e l’Istituto Lama Tzong Khapa, collaborano all’organizzazione del raduno nazionale dei volontari di Sea Shepherd Italia. Partendo dal comune obiettivo di essere più consapevoli e rispettosi dell’interdipendenza che esiste tra l’essere umano e l’ambiente, le due realtà vivranno ancora una volta momenti di crescita e condivisione. La vicinanza tra l’Istituto Lama Tzong Khapa…
Ulteriori informazioni »
Un corso introduttivo di fine settimana ripetuto a intervalli regolari, che offre una panoramica del Buddhismo in generale e del Buddhismo tibetano in particolare.Introduzione generale al corso Questo corso è basato sul primo insegnamento di Buddha Shakyamuni: le Quattro Nobili Verità: la verità della sofferenza, riconoscendo la sofferenza in tutti i suoi aspetti grossolani e sottili, impariamo ad accettarla e a comprenderla la verità della causa della sofferenza, gli stati mentali negativi che dimorano dentro di noi sono il peggiore nemico che…
Ulteriori informazioni »In presenza e in streaming
Siamo lieti di comunicare che il ritiro del programma di studio FPMT Basic Program inizia alle ore 09:00 di lunedì 8 aprile e finisce alle ore 12:15 di giovedì 11 aprile 2024. Il ritiro di meditazione ha come argomento l'assenza del sé, così come è intesa dalle 4 principali scuole filosofiche buddhiste. Ci si soffermerà quindi sull'assenza del sé della persona e sull'assenza del sé dei fenomeni, analizzando aspetti grossolani e sottili. Le meditazioni analitiche sulla vacuità saranno accompagnate da…
Ulteriori informazioni »2 incontro - Amorevole gentilezza” (Metta)
L’essenza della tradizione Mahayana sta nella generazione della mente dell’illuminazione (Bodhicitta), ovvero il sorgere della nostra intenzione di occuparci degli altri nell’osservare la sofferenza che ogni essere sperimenta, vedendo chiaramente che essa si sviluppa a causa di errati modi di interpretare la realtà, si desidera che tutti gli esseri possano essere felici, liberandosi dall’insoddisfazione ed ottenendo una gioia empatica, si desidera che tutti raggiungano uno stato di equanimità che li porti a pensare che la cosa più bella che possa…
Ulteriori informazioni »Tre incontri gratuiti rivolti a medici e psicologi d’Italia
ISCRIZIONI CHIUSE “Arte e Scienza della Psicoterapia. Il Dharma incontra la Psicosintesi terapeutica. Tre incontri gratuiti rivolti a medici e psicologi d’Italia” Per ciascuna delle tre giornate è previsto l’intervento del ven. Ghesce (il più alto titolo di studio riconosciuto dalle Università monastiche tibetane) Jampa Gelek e di un monaco altamente qualificato, che presenteranno il significato di Mente dell’Illuminazione o Bodhicitta. Questi interventi saranno inseriti nel programma dalle 15.00 alle 16.30. I tre incontri gratuiti sono rivolti esclusivamente a…
Ulteriori informazioni »7° Modulo
Mindfulness Counseling: una scuola che integra i più recenti approcci occidentali alla relazione d’aiuto con la meditazione e con l’approccio buddhista per lo sviluppo delle qualità fondamentali dell’uomo.
Ulteriori informazioni »
Moti pensano che la pazienza sia un segno di debolezza. É la rabbia il vero segno di debolezza" L'impazienza è una delle manifestazioni della sofferenza che ci portiamo dentro. Quali sono gli svantaggi dell'impazienza? Che cosa intendiamo per pazienza? Che cosa c'è alla base della pazienza? Perchè coltivare la pazienza? Come può la pazienza portare felicità? Qual è la strada che conduce alla pazienza? Con quali valori e sentimenti ci mette in contatto? Siamo pazienti con noi stessi? In che…
Ulteriori informazioni »
Sabato 13 aprile, nel primo anniversario della scomparsa del nostro più gentile e amorevole guru Kyabje Lama Zopa Rinpoche, l'Istituto Lama Tzong Khapa ha organizzato una giornata di commemorazione per ricordare la Sua infinita gentilezza e creare le cause per il Suo rapido ritorno e per le Sue vaste azioni future. Abbiamo chiesto ai nostri Maestri un consiglio sulla pratica migliore da fare ed entrambi hanno consigliato di fare le preghiere per il Suo veloce ritorno e di fare ripetizioni…
Ulteriori informazioni »
