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Produttività e Pace Interiore

Come trovare equilibrio e senso di appagamento tra lavoro, vita sociale e famiglia

In presenza e online come spettatore

Introduzione al corso

Ogni individuo ha valore. Ogni persona vuole essere utile, aggiungere valore. Essere produttiva per sé stessa e per gli altri. Essere produttiva e riconosciuta per l’identità, il valore, il lavoro che apporta a un team, all’azienda e alla società. Tuttavia, produrre può diventare impegnativo quando la pace interiore – il proprio senso del sé, il proprio senso di benessere – è fortemente stressata.

Identificare le variabili chiave della produttività e della pace interiore attraverso la consapevolezza può trasformare lo stato di un individuo e di un team, e promuovere un’enorme crescita nel modo in cui si esprime la propria vita. Al lavoro e a casa. Un equilibrio nella vita.

Cosa ci guida? Cosa ci da il permesso di essere noi stessi e di crescere? Cosa influenza la nostra energia? Cosa impatta sulla nostra presenza? Cosa ci fa avere un sonno riposante?

In questo corso, prospettive di identità ed emozioni saranno considerate da differenti punti di vista. All’interno di un circolo di fiducia e onestà, esploreremo le nostre uniche aree intellettuali, emozionali ed energetiche.

Vedremo come le cose sono e come le cose possono essere. Cosa ci guida e cosa ci spinge ad essere chi siamo. Il modo in cui consideriamo noi stessi, gli altri, e cosa possiamo influenzare. Cosa possiamo cambiare, verso la produttività e la pace interiore. Parola per parola, pensiero per pensiero, emozione per emozione – in modo proattivo.

Esploreremo i meccanismi delle sfide esistenziali e delle opportunità che ci vengono date, da noi stessi, dalla società, dai sistemi educativi. E anche i meccanismi dell’architettura del business. Rintracceremo, consapevolmente, le emozioni che producono i pensieri e i pensieri che producono le emozioni – la nostra relazione con l’interdipendenza, la certezza e l’impermanenza. Identificheremo ciò che è di valore per noi: al lavoro, nelle relazioni, per la produttività e per la pace interiore.

Vediamo più di quanto non stiamo cercando? Approfondire le nostre risorse emozionali e referenze, allineare le nostre attività con la produttività e le emozioni della pace interiore. Cambiare ciò che cerchiamo attraverso una disciplina etica organica, una profonda risorsa esperienziale di gioia, gentilezza, compassione e concentrazione. 

Trovare una zona operativa di agio e flessibilità con la necessità della certezza ma anche del cambiamento. Rendere semplici gli addii e i benvenuti con apprezzamento, gratitudine e opportunità. Separare e connettere i punti del dipendere e dell’interdipendenza. Libertà attraverso l’interdipendenza, compassione e identità interdipendente. 

Conoscere le nostre scelte e distrazioni con consapevolezza. Consapevolezza per scelte più chiare, focus sulla produttività e agio interiore – una pace interiore che celebra la vita.

L'insegnante

Tenzin Lodoe vive a Dharamsala, in India, dove è cresciuto. É stato educato in sistemi di istruzione superiore sia orientali che occidentali in India, America ed Europa. La sua formazione nella metodologia di coaching occidentale e la sua passione per la saggezza buddhista si fondono per formare quello che Tenzin Lodoe definisce egli stesso: un catalizzatore verso la realizzazione.

Tenzin Lodoe è stato Project Manager per la Gaden Phodrang Foundation of the Dalai Lama, oratore di spicco di mindfulness, coach aziendale, consulente e facilitatore di workshop e fondatore di Etlucem. Studente di psicologia buddhista da sempre, ha focalizzato la sua conoscenza nel Mental Training buddhista, soprattutto grazie alla guida di suo padre Tendzin Choegyal e di suo zio, Sua Santità il XIV Dalai Lama.

A chi è rivolto

Il corso è rivolto a coloro che desiderano investire nel benessere e nella qualità delle risorse umane come aziende, liberi professionisti, imprenditori, manager e dipendenti della pubblica amministrazione. 

Programma indicativo

Il corso si terrà in lingua inglese con la traduzione simultanea in italiano. 

1° giorno, 15 luglio

  • 20:30-22:00 Introduzione
    Contesto e panoramica del corso, obiettivi e metodologia di apprendimento.

Giorni successivi 16 e 17 luglio

  • 9:00 Meditazione guidata di mindfulness
  • 10:00 – 12:30 Lezioni a attività di gruppo (10 minuti di break ogni 50 minuti)
  • 15:00 Meditazione guidata di mindfulness
  • 16:00 – 19:00 Lezioni a attività di gruppo (10 minuti di break ogni 50 minuti)

4° giorno 18 luglio

  • 9:00 Meditazione guidata di mindfulness
  • 10:00 – 12:30 Lezioni a attività di gruppo (10 minuti di break ogni 50 minuti)
  • 14:30-17:00 Approfondimenti e chiusura

Quota corso - pagamento

La quota corso è di 380 Euro.

  • Bonifico Bancario
    Intestazione Istituto Lama Tzong Khapa
    Intesa San Paolo S.p.A- via Aurelia 575-577 –  Rosignano Solvay (LI)
    CAUSALE: SALDO ISCRIZIONE 15/18 luglio24 Produttività e Pace Interiore
    IBAN: IT73F0306925120000000000565
    _
  • Pulsante di PayPal (tramite carta di credito)

Modalità di partecipazione offerta

1) PARTECIPAZIONE IN PRESENZA

È previsto il rilascio dell’attestato di partecipazione.

Per partecipare è indispensabile confermare la presenza compilando il form a fondo pagina, sia che tu intenda alloggiare in Istituto o al Borgo, sia che tu scelga di alloggiare fuori.
Appena inviato il form riceverai nella tua casella di posta il riepilogo dei dati inviati.
Fai attenzione, perchè se non ricevi la mail conferma, significa che l’invio del form non è andato a buon fine.
A pochi giorni dall’invio del form sarai contattato dalla segreteria della struttura di riferimento che ti risponderà confermando la prenotazione in base alle preferenze da te indicate oppure, proponendoti un’alternativa.
Ti ricordiamo che l’iscrizione sarà definita dal saldo della quota corso che potrai effettuare attraverso Paypal o  bonifico, utilizzando le coordinate fornite sopra. Per la scontistica offerta farà fede la data del pagamento.

Visto che il corso in presenza ha un numero massimo di 40 partecipanti è richiesto di saldare la quota di iscrizione entro tre giorni dalla ricezione della mail di conferma di alloggio della segreteria, altrimenti l’iscrizione non verrà ritenuta valida per dare la possibilità di accesso al corso ad altre persone.
Le iscrizioni si chiuderanno il 10 luglio 2024.

2) PARTECIPAZIONE IN STREAMING COME SPETTATORE

È ammessa a questo corso la partecipazione online come spettatore in modalità telematica attraverso il servizio streaming di Zoom. Il link, successivo al pagamento, verrà inviato nei giorni precedenti all’inizio del corso al proprio indirizzo email.

Per iscriverti compila in form a fondo pagina.

Form di iscrizione

15/18luglio2024 - Produttività e Pace Interiore | Productivity and Inner Peace

I campi segnati con asterisco* sono richiesti

TI RICORDIAMO CHE:
TUTTI ALLOGGI IN ISTITUTO HANNO I BAGNI CONDIVISI.
TUTTI ALLOGGI AL BORGO HANNO IL BAGNO IN CAMERA/
PLEASE NOTE THAT:
ALL ACCOMMODATIONS AT THE INSTITUTE HAVE SHARED BATHROOMS.
ALL ACCOMMODATIONS AT THE HAMLET HAVE EN-SUITE BATHROOMS.

Trattamento dei dati sensibili
l'Istituto Lama Tzong Khapa si impegna a proteggere la privacy dei propri utenti e a tutelare i dati personali raccolti nel rispetto del nuovo "Codice in materia di protezione dei dati personali" ai sensi dell'art.13 del D.Lgs.196/03. Ai sensi e per gli effetti del D.Lgs. 196/03 e s.m.i., il richiedente consente il trattamento dei dati per le finalità dirette e correlate all’iscrizione al corso di studi. Sulla base del Regolamento UE 2016/679 sulla Protezione dei Dati personali (GDPR) in vigore dal 25/05/2018 i dati sono utilizzati esclusivamente per le ordinarie attività.
Tali dati non verranno condivisi, venduti, affittati o noleggiati a soggetti terzi.

Informativa sulla privacy completa >>>

 

Insegnante

Tenzin Lodoe

Tenzin Lodoe è stato Project Manager per la Gaden Phodrang Foundation of the Dalai Lama.
Oratore di spicco di mindfulness, coach aziendale, consulente e facilitatore di workshop e fondatore di Etlucem. Studente di psicologia buddhista da sempre, ha focalizzato la sua conoscenza nel Mental Training buddhista, soprattutto grazie alla guida di suo padre Tendzin Choegyal e di suo zio, Sua Santità il XIV Dalai Lama.

Dettagli

Inizio:
Luglio 15 | 20:30
Fine:
Luglio 18 | 17:00
Categorie:

Luogo

Istituto Lama Tzong Khapa
via Poggiberna 15
Pomaia, Santa Luce (PI), 56040 Italia

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Telefono:
050 685654
Sito web:
www.iltk.org

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