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Chi sono io?

psicologia buddhista, mindfulness e pratiche contemplative

Terza Tappa

Chi sono io?

E come mi percepisco nel mondo? Se “mi cerco” mi trovo? Dove?
Sono io il mio corpo? Le mie emozioni? Le mie sensazioni, pensieri? O altro ancora? O l’insieme di tutto questo? Sono al centro dell’universo o di un mandala? O sono il mandala? O l’onda spumeggiante.
Sono le profondità calme del mare. Sono il mare. Sono l’acqua. Sono l’acqua delle nuvole che torna con la pioggia ad essere mare. Sono gli atomi che compongono il mondo. Sono lo spazio tra gli atomi. Sono il mistero dell’esistenza e tutte le domande del mondo e la certezza ampia e calma del silenzio. Sono e non sono allo stesso tempo. Perché è solo questione di tempo? O sono al di là dello spazio e del tempo ? O sono dentro allo spazio e al tempo? Sono in cammino oppure, come in un sogno, anche mentre cammino sul sentiero mi sveglio: e scopro che non c’è mai stato il sentiero.

Come iniziare ( e iniziare di nuovo in qualsiasi istante) il viaggio/sentiero alla scoperta del se e del mondo.

Update del ritiro del 2022 e 2023. Si susseguiranno meditazioni individuali, e meditazioni a due o condivise, leggeri movimenti consapevoli (yoga) e altro.
Alla scoperta di “Chi sono io” assieme con momenti individuali e altri di gruppo.

Programma

Primo giorno

  • 18:000-19:00

Secondo giorno

  • 9:30-11:00
  • 11:20 – 13:00
  • 15:00-17:00
  • 17:30 19:00

Terzo giorno

  • 9: 30-13:00

Libri consigliati

  • In love with the word, Mingyur Rimpoche (in Italiano il Monaco Errante, Adelphi edizioni),
  • The wild Buddha, Ponlop Rimpoche, ( “il Buddha Ribelle” in Italiano)
  • Vivere momento per Momento, J.Kabat-Zinn

Orari, Quota Corso e Modalità di iscrizione

Il corso inizierà alle ore 15:00 del primo giorno, 16 agosto e terminerà alle 15:00 dell’ultimo giorno, 18 agosto 2023.

Quota corso: 190 €

Il corso è aperto a tutti, essendo adatto a principianti ed esperti.

Per iscriversi:

Per partecipare al corso è indispensabile iscriversi compilando il form a fondo pagina, sia che tu intenda alloggiare in Istituto o al Borgo, sia che tu scelga di alloggiare fuori. 
Appena inviato il form riceverai nella tua casella di posta il riepilogo dei dati inviati. Fai attenzione, perchè se non ricevi la mail conferma, significa che l’invio del form non è andato a buon fine.
A pochi giorni dall’invio del form sarai contattato dalla segreteria della struttura di riferimento che ti risponderà confermando la prenotazione in base alle preferenze da te indicate oppure,  proponendoti un’alternativa. Ti ricordiamo che l’iscrizione sarà definita dal saldo della quota corso che potrai effettuare attraverso bonifico  utilizzando le coordinate contenute nella mail di conferma che riceverai non appena inviato il form o il pulsante di Paypal di seguito.

16/18 Agosto24-Richiesta di iscrizione-“Chi sono io” - Silvia Bianchi

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Tali dati non verranno condivisi, venduti, affittati o noleggiati a soggetti terzi.

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Insegnante

Silvia Bianchi

Silvia Bianchi
Insegnante di meditazione e buddismo psicologa e psicoterapeuta.
Per il cv e altro www.silviabianchi.com
www.silviabianchi.net
Scarica le meditazioni gratuite dal sito www.silviabianchi.com e guarda i video su YouTube nel canale di Silvia Bianchi

Dettagli

Inizio:
Agosto 16 | 18:00
Fine:
Agosto 18 | 13:00
Categorie:
Price:
€ 190,00

Luogo

Istituto Lama Tzong Khapa
via Poggiberna 15
Pomaia, Santa Luce (PI), 56040 Italia

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Telefono:
050 685654
Sito web:
www.iltk.org

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