Dal 5 al 25 ottobre 2026 con Ven. Agata, Ven. Lucia e alcuni interventi in collegamento online con Paula Chichester. Il ritiro di Vajrayogini è rivolto esclusivamente ai praticanti che hanno già ricevuto l’iniziazione di Vajrayogini e desiderano dedicare un periodo intensivo alla pratica, alla familiarizzazione con la sadhana, alla recitazione del mantra e alla meditazione. Vajrayogini è una delle principali pratiche del buddhismo tantrico della tradizione tibetana. Come ogni pratica del Vajrayana, richiede una corretta trasmissione, il rispetto degli…
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In questa serie di incontri insieme al ven. Ghesce Tenphel rifletteremo sul testo di Dharmarakshita, La Ruota delle Armi Taglienti. Il sentiero Mahayana è caratterizzato dall’aspirazione del Bodhisattva a diventare un Buddha per il beneficio di tutti gli esseri. I mezzi per sviluppare ed accrescere tale straordinaria attitudine sono svelati in un tipo di insegnamenti, al contempo pratici e radicali, conosciuti come ‘addestramento mentale’ o ‘trasformazione del pensiero’ (Lo-Jong). La Ruota delle Armi Taglienti di Dharmarakshita è uno dei più…
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ATTENZIONE Questa pagina è riservata esclusivamente alle persone già iscritte al corso. Da qui è possibile confermare la propria presenza in Istituto per questo incontro e prenotare eventuale alloggio e pasti. L’utilizzo di questa pagina non costituisce iscrizione al corso e non consente la partecipazione a chi non risulta già iscritto al percorso. Promosso e voluto da sua Sua Santità il Dalai Lama che ne ha affidato la progettazione agli scienziati Paul Ekman e Alan Wallace, Il C.E.B. – CULTIVATING…
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Mindfulness Counseling: una scuola che integra i più recenti approcci occidentali alla relazione d’aiuto con la meditazione e con l’approccio buddhista per lo sviluppo delle qualità fondamentali dell’uomo.
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“Se si fa il ritiro sul Sutra del Cuore così, per un mese, una settimana, o anche solo un fine settimana, la nostra vita non sarà più la stessa.” - Lama Zopa Rinpoche Il Sutra del Cuore è la presentazione più condensata dei Sutra della Perfezione della Saggezza, insegnati dal Buddha nel cosiddetto secondo giro della Ruota del Dharma. Nella tradizione Mahayana, ed in particolare nel Buddhismo tibetano, si recita il Sutra del Cuore ogni giorno; ed in particolare prima…
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L’odio non può sconfiggere l’odio, solo esser pronti all’amore lo può. Questa è la legge eterna.Questo ritiro prevede un lavoro di integrazione tra pratiche di consapevolezza e di gentilezza amorevole. Attraverso le meditazioni di consapevolezza sviluppiamo la chiara comprensione e la saggezza che servono a vedere la vera natura della mente e a limitare l’impatto dei pensieri e delle emozioni distruttive. Con le meditazioni sulla gentilezza amorevole attiviamo la forza del cuore e troviamo uno spazio di rifugio nella dimensione…
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Modulo riservato agli iscritti al Master in Neuroscienze dell'Università di Pisa Per iscriversi è necessario cliccare sul tasto “ISCRIVITI” Questo appuntamento è incluso nel programma didattico del Master in Neuroscienze Mindfulness e pratiche contemplative ed è quindi riservato agli iscritti. In seguito ai consigli ricevuti da Sua Santità il Dalai Lama, durante le sue ultima visite in Italia e rivolti ad orientare parte dei progetti didattici verso un approccio scientifico allo studio della mente, dal 2016 è stata firmata una Convenzione…
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Questo ritiro è dedicato agli insegnamenti del Buddha sulla vera natura di vita e morte, sul divenire e sull’impermanenza di tutti i fenomeni. L’origine di ogni nostra paura e sofferenza è la paura della morte, la paura di diventare nulla: più cerchiamo distrazioni da questa paura primordiale, più essa diventa potente e condiziona la nostra vita. Avere paura della morte significa avere paura della vita perché vita e morte sono fenomeni interdipendenti, di per sé vuoti: non c’è l’uno senza…
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La pratica del Nyung-ne è una profonda pratica di purificazione della classe del kyra tantra, relativa al Buddha della compassione Cenresig; comprende meditazioni, prostrazioni e digiuno completo nel secondo giorno. Molto popolare tra i tibetani e praticata in tutte le scuole di buddismo tibetano, il Nyung-ne consiste in tre giorni di ritiro: nei primi due giorni si prendono gli otto precetti Mahayana che sono il cuore della pratica. Nel primo giorno si fa un solo pasto vegetariano prima di mezzogiorno. Nel…
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Una serie di ritiri/seminari con un taglio attentamente laico e agnostico. A ogni incontro viene trattato in maniera completa un argomento specifico. “Libertà”. Ciò che desidero di più è la libertà. Che bella la libertà! Che bella la sensazione di spaziosità e leggerezza che dona la libertà! È una sensazione che dipende da circostanze esterne o potrebbe esserci anche in condizioni estreme di prigionia fisica? La pratica interiore e la meditazione propongono uno stato di libertà interiore indipendente dalle circostanze…
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