Vivere l’Istituto
Sono benvenute tutte le persone interessate a seguire un corso o che, semplicemente, desiderino trascorrere da noi un periodo di tranquillità, nella cornice di un meraviglioso e pacifico luogo che favorisce la ricerca interiore.

Se stai pensando di venirci a trovare, sii consapevole che questo è un luogo per ritrovare la pace interiore per te e anche per le persone che vivranno vicino a te durante il periodo di permanenza.
Nel buddhismo per vivere bene in comunità vengono osservati i 5 precetti, cinque semplici regole per vivere insieme armoniosamente. Se vuoi puoi fin da ora riflettere su di esse perchè sia più semplice adattarti al modo di vivere qui in Istituto:

Istituto_Lama_Tzong_KhapaI 5 precetti

  • Mi impegno ad astenermi dall’uccidere e dal far del male agli esseri viventi.
  • Mi impegno ad astenermi dal rubare e dal prendere il non dato.
  • Mi impegno ad astenermi dal far danni con una condotta sessuale irresponsabile.
  • Mi impegno ad astenermi dal mentire, dall’offendere, dai pettegolezzi e dalle calunnie.
  • Mi impegno ad astenermi dall’abuso di sostanze inebrianti come l’alcol o droghe che causano negligenza e perdita di coscienza.

Per aiutare a rispettare i 5 precetti l’Istituto ha introdotto questo regolamento, lo stesso che ti verrà consegnato anche al tuo arrivo:

Non è possibile fumare in tutta l’area dell’Istituto.
Gli ospiti sono invitati a fumare all’esterno del perimetro.

Chiediamo di osservare un atteggiamento di consapevolezza e rispetto avendo cura di:

  • limitare l’uso del telefono cellulare
  • rispettare il silenzio durante i pasti e dopo le 23.00
  • usare un linguaggio rispettoso e un tono gentile
  • utilizzare con parsimonia acqua ed elettricità
  • non lasciare accesi incensi, stufette elettriche e in generale fiamme libere, se incustoditi
  • limitare l’assunzione di sostanze intossicanti
  • prima di lasciare la camera, siete invitati a raccogliere lenzuola e asciugamani nella federa e lasciarla sul proprio materasso

Crediamo che queste poche attenzioni siano utili allo sviluppo di una maggiore consapevolezza verso noi stessi e gli altri. Grazie

La mensa dell’Istituto offre un ricco menù vegetariano.

L’area della mensa include una  grande sala da pranzo panoramica al piano terra dell’edificio. E’ possibile mangiare presso l’Istituto, previa prenotazione alla segreteria entro le ore 10:00  telefonando al numero 050 685654 o scrivendo a segreteria@iltk.it 

Orari dei pasti
Colazione: 8:00-9:00
Pranzo: 12:30-13:15
Cena: 19:30-20:00

Durante la vostra permanenza all’Istituto potrebbero esservi utili:

  • Asciugamani
  • Occorrente per l’igiene personale tra cui shampo, sapone e dentifricio
  • Vestiti comodi
  • Una sveglia
  • Una radio FM e auricolari (per eventuale traduzione in cuffia degli insegnamenti di buddhismo)
  • Il parco circostante l’Istituto non è illuminato in tutte le zone; è quindi consigliato di portare una buona torcia per le ore notturne
  • Scarpe con suola di gomma o comunque adatte alla campagna
  • Gli inverni in Toscana possono essere freddi e quindi suggeriamo di: portare una maglia calda, un berretto, una giacca a vento impermeabile, scarpe adatte per il fango
  • L’estate in Toscana è calda e pertanto suggeriamo di portare abbigliamento di cotone leggero comunque nel rispetto del luogo (evitare scollature eccessive, gonne e pantaloni troppo corti o aderenti)
  • Repellente per zanzare
  • Crema solare

I negozi nel paese di Pomaia, raggiungibile in 5 minuti a piedi, sono comunque forniti delle cose indispensabili. Un punto farmacia apre a turni di mezza giornata sei giorni su sette.

I visitatori sono  pregati di osservare un comportamento attento e consapevole durante la loro visita limitando al massimo l’uso di telefoni cellulari, evitando di fumare in tutta l’area dell’Istituto e mantenendo toni pacati nelle conversazioni.

Non è possibile effettuare pic-nic o pranzi al sacco nelle aree esterne dell’Istituto.
Vi ringraziamo della comprensione e della collaborazione.

Scuole

Durante l’anno scolastico, da gennaio a maggio, sono benvenuti gruppi di studenti delle scuole di ogni ordine e grado (massimo 30 persone, esclusi gli insegnanti).
Le visite di scuole sono previste i lunedì, martedì e giovedì, dalle 9.30 alle 12.00 a partire dal mese di gennaio fino al mese di maggio.(***)

Gruppi

Gruppi di persone (minimo 20 persone, massimo 50) possono venire in visita all’Istituto in qualunque periodo dell’anno (***).

(***) In alcuni periodi dell’anno l’Istituto rimarrà chiuso al pubblico per lo svolgimento di ritiri di meditazione intensivi.

Per prenotare la visita, sia per i gruppi che per le scuole, è richiesta la compilazione del Modulo di richiesta

I gruppi e le scuole che desiderano fermarsi a pranzo in Istituto potranno farlo usufruendo del servizio mensa ad un prezzo ridotto di 10 Euro.

Non è possibile effettuare pic-nic o pranzi al sacco nelle aree esterne dell’Istituto.
I visitatori sono inoltre pregati di osservare un comportamento attento e consapevole durante la loro visita limitando al massimo l’uso di telefoni cellulari, evitando di fumare in tutta l’area dell’Istituto e mantenendo toni pacati nelle conversazioni.

“Lo scopo del Centro è prodigarsi per gli altri. Questo è un Centro internazionale, aperto a tutti, a ogni persona di qualunque etnia, nazionalità e retroterra socio-culturale. E’ un luogo dove imparare come liberare la mente dalle concezioni dannose profondamente radicate e come vivere in armonia con gli altri, mettendo la meditazione in pratica nella vita quotidiana.”
Lama Thubten Yeshe
Fondatore FPMT