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Camminare meditando

Percorso a piedi tra le colline toscane

Per tutti i coloro che vogliono avvicinarsi alla meditazione, amano la natura e fanno fatica a stare seduti.

Un percorso di circa 15 Km, tra andata e ritorno in un dolce saliscendi tra le colline toscane con un panorama di colori e spazi emozionanti.
Il percorso è facile e di grande bellezza, sarà intercalato da pause di contemplazione della natura per annotare i pensieri e introdurre la pratica della meditazione. Ritorno per l’ora del tè all’Istituto Lama Tzong Khapa.

Pranzo al sacco da portare con sè

I partecipanti sono invitati ad usare il telefono cellulare con cautela e limitazione facendo attenzione a:

  • spegnerlo durante le sessioni di contemplazione,
  • escludere la suoneria ed usare la modalità “vibrazione” durante tutta la permanenza,
  • mantenere basso il tono di voce durante le conversazioni specialmente negli spazi comuni.

Abbigliamento comodo, scarpe adatte a camminare, mantella per la pioggia, mascherina e disinfettante

Per informazioni dettagliate sulla struttura del corso puoi telefonare al coordinamento didattico 050-684174, 050-685009

Come iscriversi

  • Per partecipare al corso è indispensabile iscriversi compilando il form,  a fondo pagina sia che tu intenda alloggiare in Istituto o al Borgo, sia che tu scelga di alloggiare fuori. 
    Appena inviato il form riceverai nella tua casella di posta il riepilogo dei dati inviati.
    Fai attenzione, perchè se non ricevi la mail conferma, significa che l’invio del form non è andato a buon fine.
  • Ti ricordiamo che l’iscrizione sarà definita dal saldo della quota corso (€ 20,00) che potrai effettuare attraverso bonifico o PayPal,  utilizzando il pulsante a fondo pagina, o le coordinate contenute nella mail di conferma.

Orario

Il corso avrà inizio alle 9.30 e terminerà alle 16:00 della domenica.

Abbiamo raggiunto il numero di richieste consentito per la partecipazione all'evento. Contatta la segreteria per sapere se si sono liberati dei posti ed inserirti nel corso scelto.

Insegnante

Elena D'Agostino

Elena D’Agostino ha frequentato il Discovering Buddhism 2001/03 e il Basic Program 2005/07 all’Istituto Lama Tzong Khapa. È stata monaca, ricevendo l’ordinazione da Ghesce Ciampa Ghiatso, dal 2005 al 2010. Vive a Bolgheri, lavora come grafica e illustratrice.

Dettagli

Data:
03 Ottobre 2021
Ora:
9:30 - 16:00
Categorie:
Sito web:
Price:
€ 20,00
Livello
Iniziale
Difficoltà
Intenso

Luogo

Istituto Lama Tzong Khapa
via Poggiberna 15
Pomaia, Santa Luce (PI), 56040 Italia

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Telefono:
050 685654
Sito web:
www.iltk.org

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