Il ritiro di meditazione trae ispirazione da diverse stanze di Le trentasette pratiche dei bodhisattva di Togme Sangpo ed è dedicato a vari temi del Lam Rim, tra i quali la preziosa rinascita umana, la morte e l’impermanenza, il significato del trovare rifugio nei Tre Gioielli, come abbandonare le emozioni distruttive, come generare una buona motivazione e sviluppare un cuore compassionevole.
Durante il ritiro, tranne i momenti dedicati a domande e risposte, si manterrà il nobile silenzio allo scopo di proteggere la mente dalle distrazioni e dalle afflizioni e per rendere piu intensa e profonda l’esperienza meditativa.
