La pratica del Nyung-ne è una profonda pratica di purificazione della classe del kyra tantra, relativa al Buddha della compassione Cenresig; comprende meditazioni, prostrazioni e digiuno completo nel secondo giorno. Molto popolare tra i tibetani e praticata in tutte le scuole di buddismo tibetano, il Nyung-ne consiste in tre giorni di ritiro: nei primi due giorni si prendono gli otto precetti Mahayana che sono il cuore della pratica. Nel primo giorno si fa un solo pasto vegetariano prima di mezzogiorno. Nel…
Ulteriori informazioni »Terzo incontro
“È davvero così terribile invecchiare?” “Come possiamo affrontare l’invecchiamento?” sono tra le più comuni domande e preoccupazioni rispetto alla vecchiaia. Ebbene, la mia proposta nell’affrontare e vivere questo tema si basa su un genere di considerazioni che ci inducono a riconoscere che la vecchiaia fornisce lo spazio psichico per poter vedere la vita in modo più lucido, affrancandoci dall’attaccamento, dalla rabbia e dalla disperazione, e sfidandoci a trasformare l’ultima stagione di questa esistenza in un periodo di creatività, di nuove…
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"Oggi promettiamo di dedicarci completamente l'uno all'altro, con il corpo, la parola e la mente. In questa vita, in ogni situazione, in ricchezza o in povertà, in salute o in malattia, in felicità o in difficoltà, lavoreremo per aiutarci perfettamente a vicenda. Lo scopo del nostro rapporto sarà quello di raggiungere l'illuminazione perfezionando la nostra gentilezza e compassione verso tutti gli esseri senzienti". Il corso è rivolto a tutti: a chi vuole conoscersi e comunicare con se stesso e con…
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Il libro Come praticare il Dharma (Nalanda Edizioni) è una raccolta di insegnamenti di Lama Zopa Rinpoche sugli Otto Dharma Mondani. All’inizio del primo capitolo, il compilatore riporta una considerazione di Rinpoche che rappresenta l’essenza di questi insegnamenti: "Il messaggio fondamentale del buddhismo è la rinuncia al pensiero degli otto dharma mondani, alla mente che si afferra ai quattro oggetti desiderabili e rifiuta i quattro oggetti non desiderabili. Il pensiero degli otto dharma mondani sorge dalla mente che si preoccupa…
Ulteriori informazioni »Residenziale
L’odio non può sconfiggere l’odio, solo esser pronti all’amore lo può. Questa è la legge eterna.Questo ritiro prevede un lavoro di integrazione tra pratiche di consapevolezza e di gentilezza amorevole. Attraverso le meditazioni di consapevolezza sviluppiamo la chiara comprensione e la saggezza che servono a vedere la vera natura della mente e a limitare l’impatto dei pensieri e delle emozioni distruttive. Con le meditazioni sulla gentilezza amorevole attiviamo la forza del cuore e troviamo uno spazio di rifugio nella dimensione…
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