Residenziale
L’odio non può sconfiggere l’odio, solo esser pronti all’amore lo può. Questa è la legge eterna.Questo ritiro prevede un lavoro di integrazione tra pratiche di consapevolezza e di gentilezza amorevole. Attraverso le meditazioni di consapevolezza sviluppiamo la chiara comprensione e la saggezza che servono a vedere la vera natura della mente e a limitare l’impatto dei pensieri e delle emozioni distruttive. Con le meditazioni sulla gentilezza amorevole attiviamo la forza del cuore e troviamo uno spazio di rifugio nella dimensione…
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Il programma del corso ABC delle meditazione, imparare a meditare è strutturato in tre moduli (maggiori informazioni sull'intero corso qui: >>). Per offrire un programma più completo ai partecipanti è possibile accedere al modulo più avanzato solo se si è partecipato al precedente. Il primo modulo (ABC 1) andrà a coprire i punti chiave della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano: cos’è la meditazione, il suo scopo, i diversi tipi di meditazione, come meditare come sviluppare una pratica meditativa quotidiana Contenuti…
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“Cio che è opposizione è accordo e dalle cose discordi sgorga bellissima armonia… Questo Cosmo sempre fu, è e sarà fuoco vivo, che con misura si accende e si spegne” Eraclito Siamo tutti sistemi complessi. Ognuno di noi è un universo dinamico, poliedrico e immerso in una rete di sistemi più ampi in continua trasformazione. In questi giorni insieme impareremo a frequentare la complessità e a star bene nelle differenze. I campi UE dell’ILTK sono percorsi formativi esperienziali rivolti alle…
Ulteriori informazioni »MODULO 3 (SOLO ONLINE)
Secondo appuntamento di tre, propedeutici anche a un percorso esperienziale più vasto, indirizzato a meditatori sia principianti che esperti, nonché a ricercatori e a studenti universitari, volto a conoscere e sperimentare la meditazione sulla vacuità, secondo un particolare approccio ideato e proposto dal ven. Sonam Wangchuk – insegnante in India di programmi ponte tra Buddhismo e scienza e psicologia occidentali. Scansione temporale dei 3 Moduli: 11-12 Maggio, 22-23 Giugno, 13-14 Luglio I tre incontri (fruibili anche singolarmente) si collocano nel…
Ulteriori informazioni »In presenza e online come spettatore
Ogni individuo ha valore. Ogni persona vuole essere utile, aggiungere valore. Essere produttiva per sé stessa e per gli altri. Essere produttiva e riconosciuta per l’identità, il valore, il lavoro che apporta a un team, all’azienda e alla società. Tuttavia, produrre può diventare impegnativo quando la pace interiore - il proprio senso del sé, il proprio senso di benessere - è fortemente stressata. Identificare le variabili chiave della produttività e della pace interiore attraverso la consapevolezza può trasformare lo stato…
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