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Febbraio 2021

ABC della Meditazione.

Imparare a meditare

Modulo 1 online-Prima parte

Constance (Connie) Miller
27 Febbraio | 28 Febbraio
Istituto Lama Tzong Khapa

A causa dell’emergenza sanitaria, il corso non potrà realizzarsi nella modalità residenziale a cui siamo abituati da tanto tempo, tuttavia con l’insegnante Connie Miller abbiamo rimodulato il corso per potervi consentire di partecipare online. Il programma del corso ABC delle meditazione, imparare a meditare è strutturato in tre moduli (maggiori informazioni sull'intero corso qui: >>) . Per offrire un programma più completo ai partecipanti è possibile accedere al modulo più avanzato solo se si è partecipato al precedente. In questa…

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Marzo 2021

Lo sviluppo e il potenziamento dei Quattro Equilibri della sfera emotiva

Programma di studio e pratica contemplativa

EQUILIBRIO COGNITIVO - ATTIVITÁ ONLINE

Fabio Fassone
12 Marzo | 14 Marzo
Istituto Lama Tzong Khapa

Alan Wallace PhD, nell’ambito del programma di formazione C.E.B. Cultivating Emotional Balance (scientificamente validato da APA – American Psychological Association) ha individuato quattro distinti Equilibri, ovvero Intelligenze, della sfera emotiva che intervengono nel bilanciamento di una salute emozionale ottimale. Ai fini di creare un vero e proprio ambiente mentale per lo sviluppo di strumenti di intelligenza emotiva Alan Wallace, facendo riferimento alle pratiche millenarie appartenenti alla scienza contemplativa propria della psicologia Buddhista tibetana, ha individuato specifiche meditazioni per ogni disfunzione…

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