Un ritiro di pratica intensiva per conoscere e coltivare la Deep Mindfulness o consapevolezza profonda e le qualità umane per realizzare una buona relazione con se stessi e per sentirsi bene nella vita. Le due capacità mentali di mente e corpo per stare bene, in base al rivoluzionario pensiero del Buddha, sono la consapevolezza rispetto a ciò che crediamo di essere o “idea di un sè” e le qualità umane di amore ed empatia. Avremo modo di approfondire in pratica…
Ulteriori informazioni »Residenziale
L’odio non può sconfiggere l’odio, solo esser pronti all’amore lo può. Questa è la legge eterna.Questo ritiro prevede un lavoro di integrazione tra pratiche di consapevolezza e di gentilezza amorevole. Attraverso le meditazioni di consapevolezza sviluppiamo la chiara comprensione e la saggezza che servono a vedere la vera natura della mente e a limitare l’impatto dei pensieri e delle emozioni distruttive. Con le meditazioni sulla gentilezza amorevole attiviamo la forza del cuore e troviamo uno spazio di rifugio nella dimensione…
Ulteriori informazioni »Seminario residenziale con Andrea Bocconi
Siamo spiacenti di comunicare che il ritiro è stato CANCELLATO. Gli iscritti hanno ricevuto un messaggio dalla segreteria. Utilizziamo la parola Io continuamente, ma non è detto che tutti intendiamo la stessa cosa. Io, ego, Non io... Non c’è accordo tra le diverse scuole psicologiche occidentali e neanche con le psicologie orientali. Nella filosofia buddista si parla di anatta, o anatman, non Io. Alcuni yogi fanno voto di non usare mai la prima persona, creando magari un po’ di sconcerto…
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La pratica del Nyung-ne è una profonda pratica di purificazione della classe del kyra tantra, relativa al Buddha della compassione Cenresig; comprende meditazioni, prostrazioni e digiuno completo nel secondo giorno. Molto popolare tra i tibetani e praticata in tutte le scuole di buddismo tibetano, il Nyung-ne consiste in tre giorni di ritiro: nei primi due giorni si prendono gli otto precetti Mahayana che sono il cuore della pratica. Nel primo giorno si fa un solo pasto vegetariano prima di mezzogiorno. Nel…
Ulteriori informazioni »In presenza e in streaming
La forza e la praticità sono la caratteristica che distinguono il modo di insegnare della ven. Robina e ogni consiglio da lei conferito risveglia dalla pigrizia e dall'inattività della pratica del Dharma come un battito di mani improvviso. Seguire questo ritiro può aiutarci moltissimo a trovare il modo per applicare nell'azione gli insegnamenti che abbiamo ascoltato fino ad oggi. Lama Tsongkhapa scrive in modo lirico sugli insegnamenti del Signore Buddha sull'origine dipendente – il “re della logica” per dimostrare la…
Ulteriori informazioni »La pratica del Nyung-ne è una profonda pratica di purificazione della classe del kyra tantra, relativa al Buddha della compassione Cenresig; comprende meditazioni, prostrazioni e digiuno completo nel secondo giorno. Molto popolare tra i tibetani e praticata in tutte le scuole di buddismo tibetano, il Nyung-ne consiste in tre giorni di ritiro: nei primi due giorni si prendono gli otto precetti Mahayana che sono il cuore della pratica. Nel primo giorno si fa un solo pasto vegetariano prima di mezzogiorno. Nel…
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Un corso introduttivo di fine settimana ripetuto a intervalli regolari, che offre una panoramica del Buddhismo in generale e del Buddhismo tibetano in particolare.Introduzione generale al corso Questo corso è basato sul primo insegnamento di Buddha Shakyamuni: le Quattro Nobili Verità: la verità della sofferenza, riconoscendo la sofferenza in tutti i suoi aspetti grossolani e sottili, impariamo ad accettarla e a comprenderla la verità della causa della sofferenza, gli stati mentali negativi che dimorano dentro di noi sono il peggiore nemico che…
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Siamo lieti di comunicare che Il ritiro dell'FPMT Basic Program inizia lunedì 23 ottobre alle ore 15:00 e finisce giovedì 26 ottobre alle ore 12:00. Il ritiro di meditazione avrà come argomento la motivazione (come sviluppare una buona motivazione), la concentrazione sulla natura chiara e cognitiva della mente e altri temi del Lorig. Il ritiro si svolgerà in sala Mulino, per garantire agli studenti la massima quiete e il massimo isolamento dalle altre attività dell'Istituto. Gli orari delle sessioni della…
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Perché un ritiro di meditazione? Un ritiro permette un maggiore contatto con il proprio mondo interiore anche attraverso il distacco temporaneo dalle proprie abitudini. Ciò può essere di grande aiuto per un approfondimento della pratica meditativa che spesso nella quotidianità non è possibile. È un’esperienza molto ricca, sia per chi si è avvicinato da poco alla meditazione sia per chi è sul sentiero da più tempo. L’antica pratica della meditazione ci apre una via per liberare la mente e il…
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Siamo lieti di comunicare la presentazione del libro "Va bene così. Rimedi semplici per ritrovare il naturale ordine interiore” di Nalanda edizioni con gli autori Erica Bassani e Massimo Bonomelli. Introduce l’incontro Lara Gatto, Presidente di Liberation Prison Project Italia e Coordinatrice Nazionale dei Centri di studio Buddhisti F.P.M.T. Questo libro è frutto di insegnamenti ricevuti negli anni dai due autori. Si sono ispirati al metodo di Mahasi Sayadaw, agli insegnamenti di Bhante Sujiva e dei monaci Theravada della Foresta…
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