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Consapevolezza e risveglio.

Libera-Mente in libero Corpo.

Ritiro intensivo di meditazione

Un fitto susseguirsi di sessioni meditative, sedute e camminate nello stile Vipassana e di visualizzazione.

Vogliamo prenderci cura di noi stessi per intero, nutrendo con amore l’integrità di corpo-mente-respiro e osservando il Nobile Silenzio.

(Il ritiro è denso di sessioni meditative sedute e camminate, letture nutrienti, presentazioni teoriche, riflessioni di gruppo e sottogruppo, lavoro corporeo, Nobile Silenzio. Pensato per mettersi onestamente in gioco.

La pratica meditativa sa essere generosa e rigeneratrice proprio nei momenti più inaspettati, quando il terreno è coltivato con tranquilla passione nel gesto quotidiano della cura.

Insieme pratichiamo la Meditazione nel corpo, lo Yoga nella mente.

Struttura di massima della giornata:

E’ richiesto il Ceck-in entro le 18:30 del primo giorno

Primo giorno
Sessione di apertura: dalle 21:00 alle 22:00

Giorni intermedi

7.00-8.00 Sessione meditata

8.00-9.00 Colazione

9.00-13.00 Sessione meditata e teorica (comprende breve pausa té di 15 minuti)

13.00-16.00 Pausa pranzo e riposo

16.00-20.00 Sessione meditata e Yoga (comprende breve pausa té di 15 minuti)

20.00-21.00 Cena

21.00-22.00 Sessione meditata e dedica

Giornata conclusiva

7.00-8.00 Sessione meditata

8.00-9.00 Colazione

9.00-13.00 Sessione meditata e teorica

Come partecipate

Il ritiro è indirizzato a persone che abbiano già esperienza di meditazione ed una conoscenza almeno di base del buddhismo tibetano.
Ai partecipanti viene richiesto un sincero interesse alla pratica meditativa, all’ascolto dell’insegnamento e a praticare il nobile silenzio, riducendo anche le comunicazioni telefoniche (queste sono permesse in caso di urgenze).

E’ previsto un numero minimo di 10 partecipanti ed un massimo di 30.

  • Per partecipare al corso è indispensabile iscriversi compilando il form,  a fondo pagina sia che tu intenda alloggiare in Istituto o al Borgo, sia che tu scelga di alloggiare fuori. 
    Appena inviato il form riceverai nella tua casella di posta il riepilogo dei dati inviati. Fai attenzione, perchè se non ricevi la mail conferma, significa che l’invio del form non è andato a buon fine.
    A pochi giorni dall’invio del form sarai contattato dalla segreteria della struttura di riferimento che ti risponderà confermando la prenotazione in base alle preferenze da te indicate oppure,  proponendoti un’alternativa.
    Ti ricordiamo che l’iscrizione sarà definita dal saldo della quota corso che potrai effettuare attraverso bonifico o PayPal,  utilizzando le coordinate contenute nella mail di conferma che riceverai non appena inviato il form.
  • Le iscrizioni verranno aperte ai “solo corso” solo per i posti ancora disponibili in sala e saranno gestite con una lista di attesa ordinata in base alla data in cui è pervenuta alla segreteria la richiesta di partecipazione.
    Prima di effettuare il saldo della quota corso attendi quindi di sapere con certezza se ci sono ancora posti disponibili scrivendo a segreteria@iltk.it

12-16/08/22-Consapevolezza e risveglio. Libera-Mente in libero Corpo.

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Insegnante

Davide Cova

Davide Cova (1968, Milano) trasmette la psicologia, la filosofia e sopra ogni cosa la meditazione introspettiva buddhista nei suoi molteplici formati e in chiave laica presso diversi Centri e Istituzioni.
E’ stato per dieci anni allievo del Venerabile Lama Geshe Ciampa Gyatso, il quale ha lasciato il corpo nel dicembre 2007. Ha frequentato e concluso il corso settennale a tempo pieno ‘Masters Program in Studi Buddhisti’ presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, ed è stato monaco buddhista per tre anni. Al termine del Masters Program ha compiuto un pellegrinaggio di quattro mesi ai siti buddhisti dell’India e a quelli cristiani in Medioriente. Al ritorno è stato in ritiro meditativo individuale e isolato per 16 mesi.

La sua formazione in ambito buddhista mahayana prosegue sotto la guida del seguito di Sua Santità il XIV Dalai Lama, ovvero il Venerabile Dagri Rinpoce, il Venerabile Kensur Jhado Rinpoce, il Venerabile Dagyab Rinpoce, il Venerabile Tich Naht Hahn e certamente il Dalai Lama stesso.

Si è inoltre formato a Berlino come insegnante di Hatha-Yoga Classico in accordo agli Yoga Sutra di Patañjali e lo insegna dal 1995 in molteplici sedi.

Si è formato come Counselor Biosistemico presso la Scuola Italiana di Biosistemica di Roma, con il Prof. Dr. Jérome Liss ed ha approfondito la sua formazione con il Prof. Dr. Paul Rebillot, fondatore del Gestalt Institute di San Francisco.

Si è laureato in Filosofia Politica presso l’Università degli Studi di Milano e si è specializzato post-laurea in ‘Risoluzione e Trasformazione del Conflitto’ presso la School for International Training, Brattleboro, Vermont (USA) e presso la Scuola Superiore Sant’Anna, Pisa. Ha servito come analista politico presso le sedi ONU di New York (DPA) e di Copenhagen (UNDP).

 

 

Dettagli

Inizio:
Agosto 12 | 18:00
Fine:
Agosto 16 | 12:30
Categorie:
Price:
€ 200,00

Luogo

Istituto Lama Tzong Khapa
via Poggiberna 15
Pomaia, Santa Luce (PI), 56040 Italia

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Telefono:
050 685654
Sito web:
www.iltk.org

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