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maggio 2019

L’Arte della felicità

Empatia e Compassione

Secondo modulo-riservato a chi è iscritto all'intero programma

Constance (Connie) Miller, Dr. Nicola De Pisapia
24 maggio | 26 maggio
Istituto Lama Tzong Khapa

Il primo corso basato sul libro “L’Arte della Felicità”, frutto delle conversazioni tra Sua Santità il Dalai Lama e il neuropsichiatra americano Howard C. Cutler. La ricerca scientifica, così come la storia del pensiero e della saggezza, indicano chiaramente che la felicità dipende dalla nostre abitudini e dalle nostre attività mentali e non dalle circostanze esterne. Per questa ragione l’Istituto Lama Tzong Khapa ha ideato il corso su l’Arte della Felicita, che ha lo scopo di mettere in luce quali…

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Suono e Meditazione

La Via del Nāda Yoga

Livello base

Giovanni Del Casale
24 maggio | 26 maggio
Istituto Lama Tzong Khapa

La parola sanscrita “Nāda” viene generalmente tradotta come “suono”: c’è un aspetto di Nāda che possiamo sperimentare attraverso i sensi (l’udito, il tatto) e ce ne sono altri (via via più sottili e raffinati), che possiamo contattare solo scendendo negli strati più profondi della nostra mente. In molte cosmogonie antiche la vibrazione-suono (chiamata di volta in volta “Om”, il “Verbo”, “Logos”, ecc.) viene considerata come causa ed essenza ultima dell’universo; l’aspetto manifesto del suono è quindi in realtà solo il…

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Ritiro di Dharma e meditazione vipassana

Corrado Pensa e Neva Papachristou - 17 aprile 2019

Corrado Pensa, Neva Papachristou
30 maggio | 02 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

ISCRIZIONI APERTE a partire dal 17 aprile 2019 - telefonando al numero 050-685654 (segreteria) La meditazione di consapevolezza (vipassana o satipatthana) è una via contemplativa, insegnata dal Buddha per purificare la mente dall’attaccamento, dall’avversione e dall’ignoranza, al fine di accedere a una condizione più saggia, equanime e compassionevole. Il ritiro è accessibile a tutti coloro che rispetteranno le condizioni pratiche qui descritte: si fa presente ai nuovi partecipanti che tutti sono tenuti a prendere il voto del Nobile Silenzio per…

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L’educazione del pensiero e l’igiene emotiva

Attenzione data dell'incontro rinviata

3° Modulo - La natura della mente

Fabrizio Pallotti
31 maggio | 02 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Le date del terzo incontro dell’educazione del pensiero e dell’igiene emotiva dal 31 Maggio al 2 Giugno sono cambiate. L’incontro si terrà dal 13 al 16 giugno, inserendola nel ritiro del corso La tradizione del Lam Rim  grande trattato del sentiero graduale per l'illuminazione, già programmato e tenuto dallo stesso insegnante. Il ritiro di studio e meditazione sarà impostato sui soggetti delle due verità, delle quattro nobili verità e della realtà della liberazione e dell’illuminazione. Il ritiro avrà inizio il Giovedì,…

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giugno 2019

ABC della Meditazione

Imparare a meditare

Modulo 1

Constance (Connie) Miller
07 giugno | 09 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Un corso introduttivo di fine settimana, riproposto a intervalli regolari, che copre i punti chiave della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano: cos’è la meditazione, il suo scopo, i diversi tipi di meditazione, come meditare come sviluppare una pratica meditativa quotidiana Il programma del corso è strutturato in tre moduli che si svolgono ciascuno durante un fine settimana. Per offrire un programma più completo ai partecipanti è possibile accedere al modulo più avanzato solo se si è partecipato al precedente.…

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Ritiro in silenzio, Meditazioni e Lettura del Mahamudra

Seminario intensivo riservato a chi ha già esperienza di meditazione

Sergio Busi
07 giugno | 09 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Questo è un ritiro in silenzio di meditazione seduta e camminata per sperimentare la natura calma, spaziosa e luminosa della mente. Le frequenti sessioni di meditazione saranno alternate dall’ascolto di insegnamenti molto brevi e da passi scelti del Mahāmudrā utili a capire come riconoscere la natura vacua e luminosa della mente (sems-nyid). Si richiede di mantenere il silenzio dalle ore 22.00 di venerdì fino alle ore 11.00 di domenica. Modalità di iscrizione: Ritiro a numero chiuso. Per partecipare, è necessario…

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ABC della meditazione

Imparare a meditare - Modulo 1 e 2

Massimo 20 partecipanti

Constance (Connie) Miller
12 giugno | 16 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Attenzione! Questo appuntamento, destinato in particolare agli studenti del Master in Neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative, in collaborazione tra UNIPI e ILTK, può ammettere fino ad un massimo di 20 partecipanti non appartenenti al gruppo di studenti.Un corso introduttivo di fine settimana, riproposto a intervalli regolari, che copre i punti chiave della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano: cos’è la meditazione, il suo scopo, i diversi tipi di meditazione, come meditare come sviluppare una pratica meditativa quotidiana. Il programma del…

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La tradizione del Lam Rim

grande trattato del sentiero graduale per l'illuminazione

Ritiro di studio abbinato alla logica e al dibattito

Fabrizio Pallotti
13 giugno | 16 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Il ritiro di studio e meditazione sarà impostato sui soggetti delle due verità, delle quattro nobili verità e della realtà della liberazione e dell’illuminazione. Il ritiro avrà inizio il Giovedì, per potere trarre vantaggio dagli interventi di Atisha Mathur della Dialectic School di Dharamasala, che insegnerà in Istituto il percorso della logica abbinato ai soggetti che stiamo studiando. La partecipazione a questo incontro è molto importante, specialmente per gli studenti che hanno già seguito altri appuntamenti di Lam Rim e…

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Suono e Meditazione

La Via del Nāda Yoga

Livello base

Giovanni Del Casale
14 giugno | 16 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

La parola sanscrita “Nāda” viene generalmente tradotta come “suono”: c’è un aspetto di Nāda che possiamo sperimentare attraverso i sensi (l’udito, il tatto) e ce ne sono altri (via via più sottili e raffinati), che possiamo contattare solo scendendo negli strati più profondi della nostra mente. In molte cosmogonie antiche la vibrazione-suono (chiamata di volta in volta “Om”, il “Verbo”, “Logos”, ecc.) viene considerata come causa ed essenza ultima dell’universo; l’aspetto manifesto del suono è quindi in realtà solo il…

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Trovare rifugio nel Cuore

Ritiro di meditazione sull’integrazione tra meditazione di Metta, vipassana e mindfulness

Paolo Testa
20 giugno | 23 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

L’odio non può sconfiggere l’odio, solo esser pronti all’amore lo può. Questa è la legge eterna.Questo ritiro prevede un lavoro di integrazione tra pratiche di consapevolezza e di gentilezza amorevole. Attraverso le meditazioni di consapevolezza sviluppiamo la chiara comprensione e la saggezza che servono a vedere la vera natura della mente e a limitare l’impatto dei pensieri e delle emozioni distruttive. Con le meditazioni sulla gentilezza amorevole attiviamo la forza del cuore e troviamo uno spazio di rifugio nella dimensione…

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