Il programma del corso ABC delle meditazione, imparare a meditare è strutturato in tre moduli (maggiori informazioni sull’intero corso qui: >>).
Per offrire un programma più completo ai partecipanti è possibile accedere al modulo più avanzato solo se si è partecipato al precedente.
Il programma andrà a coprire i punti chiave della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano:
- cos’è la meditazione,
- il suo scopo,
- i diversi tipi di meditazione,
- come meditare
- come sviluppare una pratica meditativa quotidiana
Contenuti del Secondo modulo (ABC-livello2)
Nel secondo incontro si insegneranno differenti meditazione analitiche, con l’obiettivo di trasformare la mente e di sviluppare attitudini positive che siano di beneficio a se stessi e agli altri.
Per informazioni dettagliate sulla struttura del corso puoi telefonare al coordinamento didattico 050-684174, 050-685009
Primo Giorno
16.30 – 19.00
Introduzione al corso (con pausa)
Giorni intermedi
9.30 – 10.15
Meditazione
10.15 – 11.30
Discorso
11.45 – 12.30
Meditazione
15.30 – 16.30
Discussione
16.30 – 17.00
Meditazione
17.30 – 18.00
Attività all’aperto
18.00 – 19.00
Meditazione
Ultimo giorno
9.30 – 10.30
Meditazione
10.50 – 12.00
Discorso e discussione
12.00 – 12.30
Conclusione e Dedica finale
IMPORTANTE: Sarà possibile iscriversi ai prossimi moduli indicati di seguito esclusivamente attraverso il form (e non contattando la segreteria) del corso di riferimento che verrà pubblicato non appena possibile. Suggeriamo di verificare la sezione calendario del sito periodicamente. Grazie della comprensione e collaborazione
ABC-LIVELLO 1
26/28 Gennaio 2024
2/4 Febbraio 2024
24/26 Maggio
21/23 Giugno 2024
20/22 Settembre 2024
25/27 ottobre 2024
ABC LIVELLO 2
8/10 Marzo 2024
19/21 Luglio 2024
15/17 novembre 2024
13/15 dicembre 2024
ABC LIVELLO 1 E LIVELLO 2 – CONSECUTIVI
21/24 Marzo 2024
11/14 Agosto 2024
31 ottobre /3 novembre (da confermare)
ABC LIVELLO 3
28 Aprile – 2 Maggio 2024
30 Agosto – 3 settembre 2024
27/31 dicembre 2024
Questa edizione del corso inizierà alle ore 16:30 di venerdì e terminerà domenica alle ore 12:30.
Per iscriversi è necessario seguire le indicazioni:
Quota di partecipazione: 90 Euro – se hai la possibilità e se hai ritenuto il corso di beneficio ti invitiamo a fare un’offerta in segreteria al termine del corso.
Modalità di partecipazione:
- IN PRESENZA
per la partecipazione in presenza è possibile partecipare esclusivamente all’intero ritiro.
Potranno partecipare in presenza un numero massimo di 60 persone
Per consentirci di rispettare queste disposizioni per partecipare al corso è indispensabile iscriversi compilando il form, a fondo pagina sia che tu intenda alloggiare in Istituto o al Borgo, sia che tu scelga di alloggiare fuori.
Appena inviato il form riceverai nella tua casella di posta il riepilogo dei dati inviati. Fai attenzione, perchè se non ricevi la mail conferma, significa che l’invio del form non è andato a buon fine.
A pochi giorni dall’invio del form sarai contattato dalla segreteria della struttura di riferimento che ti risponderà confermando la prenotazione in base alle preferenze da te indicate oppure, proponendoti un’alternativa.Ti ricordiamo che l’iscrizione sarà definita dal saldo della quota corso che potrai effettuare attraverso il pulsante di Paypal e bonifico, utilizzando le informazioni contenute nel messaggio che riceverai non appena inviato il form.
Visto che il ritiro in presenza ha un numero massimo di partecipanti è richiesto di saldare la quota di iscrizione entro tre giorni dalla ricezione della mail di conferma di alloggio della segreteria, altrimenti l’iscrizione non verrà ritenuta valida per dare la possibilità di accesso al ritiro ad altre persone.
Le iscrizioni verranno aperte ai “solo corso” solo per i posti ancora disponibili in sala e saranno gestite con una lista di attesa ordinata in base alla data in cui è pervenuta alla segreteria la richiesta di partecipazione; prima di effettuare il saldo della quota corso attendi quindi di sapere con certezza se ci sono ancora posti disponibili scrivendo a segreteria@iltk.it