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Eventi passati › Etica secolare e servizio sociale

maggio 2019

Coltivare la compassione

Training cognitivo e contemplativo per lo sviluppo della compassione

Seconda parte-partecipazione riservata a chi ha partecipato alla Prima Prate della seconda edizione

Constance (Connie) Miller
16 maggio | 19 maggio
Istituto Lama Tzong Khapa

Il training per lo sviluppo della compassione è srutturato come un ritiro di meditazione intensivo a cui si aggiungono delle sessioni teoriche che ampliano le prospettive di conoscenza sull'argomento trattato. Esplorando questo soggetto indagheremo come nutrire dentro di noi la potenzialità di provare, esprimere ed essere, fonti di amore e compassione nella nostra vita, per noi stessi e per gli altri. Passeremo alla parte pratica applicando tecniche contemplative sperimentate da secoli nella tradizione buddhista e che oggi, trovano corrispondenza con…

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Camminare meditando

Percorso a piedi tra le colline toscane

Elena D'Agostino
19 maggio | 19 maggio
Istituto Lama Tzong Khapa

Per tutti i coloro che vogliono avvicinarsi alla meditazione, amano la natura e fanno fatica a stare seduti. Un percorso di circa 2 ore andata e 2 ore ritorno tra un dolce saliscendi tra le colline toscane con un panorama di colori e spazi emozionanti. Il percorso è facile e di grande bellezza, sarà intercalato da pause di contemplazione della natura per annotare i pensieri e introdurre la pratica della meditazione. Ritorno per l’ora del tè all’Istituto Lama Tzong Khapa.…

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L’Arte della felicità

Empatia e Compassione

Secondo modulo-riservato a chi è iscritto all'intero programma

Constance (Connie) Miller, Dr. Nicola De Pisapia
24 maggio | 26 maggio
Istituto Lama Tzong Khapa

Il primo corso basato sul libro “L’Arte della Felicità”, frutto delle conversazioni tra Sua Santità il Dalai Lama e il neuropsichiatra americano Howard C. Cutler. La ricerca scientifica, così come la storia del pensiero e della saggezza, indicano chiaramente che la felicità dipende dalla nostre abitudini e dalle nostre attività mentali e non dalle circostanze esterne. Per questa ragione l’Istituto Lama Tzong Khapa ha ideato il corso su l’Arte della Felicita, che ha lo scopo di mettere in luce quali…

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giugno 2019

ABC della Meditazione

Imparare a meditare

Modulo 1

Constance (Connie) Miller
07 giugno | 09 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Un corso introduttivo di fine settimana, riproposto a intervalli regolari, che copre i punti chiave della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano: cos’è la meditazione, il suo scopo, i diversi tipi di meditazione, come meditare come sviluppare una pratica meditativa quotidiana Il programma del corso è strutturato in tre moduli che si svolgono ciascuno durante un fine settimana. Per offrire un programma più completo ai partecipanti è possibile accedere al modulo più avanzato solo se si è partecipato al precedente.…

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ABC della meditazione

Imparare a meditare - Modulo 1 e 2

Massimo 20 partecipanti

Constance (Connie) Miller
12 giugno | 16 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Attenzione! Questo appuntamento, destinato in particolare agli studenti del Master in Neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative, in collaborazione tra UNIPI e ILTK, può ammettere fino ad un massimo di 20 partecipanti non appartenenti al gruppo di studenti.Un corso introduttivo di fine settimana, riproposto a intervalli regolari, che copre i punti chiave della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano: cos’è la meditazione, il suo scopo, i diversi tipi di meditazione, come meditare come sviluppare una pratica meditativa quotidiana. Il programma del…

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La rabbia e la paura

Osservarle e investigarle per trasformarle

Fabio Fassone
21 giugno | 23 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Il corso prende come riferimento il programma di formazione C.E.B. - Cultivating Emotional Balance, elaborato dal Prof. Ph.D Paul Ekman e dal Prof. Ph.D Alan Wallace e scientificamente validato dall’American Psychological Association (APA). La Rabbia e la Paura sono emozioni universali che hanno contribuito all’evoluzione della specie umana. Ma se in epoche lontanissime poteva aver un senso l’affermazione “il fine giustifica i mezzi”, oggi è sempre più evidente quanto esse, in tutte le loro forme di espressione e repressione, possano…

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L’Arte della felicità

Trasformare la Sofferenza della Vita

Terzo modulo-riservato a chi è iscritto all'intero programma

Constance (Connie) Miller, Dr. Nicola De Pisapia
21 giugno | 23 giugno
Istituto Lama Tzong Khapa

Il primo corso basato sul libro “L’Arte della Felicità”, frutto delle conversazioni tra Sua Santità il Dalai Lama e il neuropsichiatra americano Howard C. Cutler. La ricerca scientifica, così come la storia del pensiero e della saggezza, indicano chiaramente che la felicità dipende dalla nostre abitudini e dalle nostre attività mentali e non dalle circostanze esterne. Per questa ragione l’Istituto Lama Tzong Khapa ha ideato il corso su l’Arte della Felicita, che ha lo scopo di mettere in luce quali…

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I quattro atteggiamenti incommensurabili e le 6 perfezioni

Ritiro di approfondimento alla compassione

rivolto a chi ha completato l'Arte della Felicità, Coltivare la compassione e il Master universitario in neuroscienze mindfulness e pratiche contemplative

Constance (Connie) Miller
30 giugno | 07 luglio
Istituto Lama Tzong Khapa

Esploreremo insieme queste 10 qualità da sviluppare per realizzare la nostra immensa potenzialità umana, e le varie pratiche associate che ci aiutano a coltivare queste virtù. Diamo enfasi particolare al vivere e applicare queste qualità nella realtà della vita quotidiana che stiamo vivendo attualmente in questo nostro mondo in quest’epoca. Faremo la nostra esplorazione tramite meditazioni e riflessioni, e discussioni, progetti e attività individuali e di gruppo. I quattro atteggiamenti incommensurabili: Equanimità Compassione Gentilezza amorevole Gioia empatica Le sei perfezioni:…

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luglio 2019
04 luglio | 07 luglio
Istituto Lama Tzong Khapa

Il corso prende come riferimento il programma di formazione C.E.B. - Cultivating Emotional Balance, elaborato dal Prof. Ph.D Paul Ekman e dal Prof. Ph.D Alan Wallace e scientificamente validato dall’American Psychological Association (APA). Alan Wallace, co-autore insieme a Paul Ekman del programma C.E.B. Cultivating Emotional Balance (sviluppato su incarico e in collaborazione con SS il Dalai Lama), ha individuato quattro distinti Equilibri della sfera emotiva che intervengono nel bilanciamento di una salute emozionale ottimale. Ai fini di creare un vero…

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Amico Nemico Incontrare l’altro da me

Campo estivo

Operatori Campi per Famiglie
08 luglio | 14 luglio
Istituto Lama Tzong Khapa

“L’alba fu grigia come tutte le albe. Il piccolo elfo si svegliò con una sensazione curiosa. Impiegò tempo a capire, poi ci arrivò: non aveva freddo, non aveva troppa fame e non aveva i piedi ghiacciati. La vita poteva essere meravigliosa. E l’umano non l’aveva neanche mangiato. Il piccolo si alzò tutto giulivo: aveva uno scialle di vera lana, più buchi che lana, ma era lana. L’umano lo aveva coperto…”. Incontrare l’altro da sé può generare paura, conflitto, pregiudizio… Ma…

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