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marzo 2019

Ritiro di Dharma e meditazione vipassana

Corrado Pensa e Neva Papachristou - 13 febbraio 2019

Corrado Pensa, Neva Papachristou
21 marzo | 24 marzo
Istituto Lama Tzong Khapa

ISCRIZIONI APERTE a partire dal 13 febbraio 2019 - telefonando al numero 050-685654 (segreteria) La meditazione di consapevolezza (vipassana o satipatthana) è una via contemplativa, insegnata dal Buddha per purificare la mente dall’attaccamento, dall’avversione e dall’ignoranza, al fine di accedere a una condizione più saggia, equanime e compassionevole. Il ritiro è accessibile a tutti coloro che rispetteranno le condizioni pratiche qui descritte: si fa presente ai nuovi partecipanti che tutti sono tenuti a prendere il voto del Nobile Silenzio per…

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La tradizione del Lam Rim

grande trattato del sentiero graduale per l'illuminazione

Secondo incontro

Fabrizio Pallotti
22 marzo | 24 marzo
Istituto Lama Tzong Khapa

Il Grande Trattato sul Sentiero Graduale per l’illuminazione presenta tutti gli insegnamenti del Buddha che sono inclusi nelle due principali tradizioni sanscrite, il lignaggio vasto delle attività e quello profondo della visone, dal punto di vista degli stadi graduali di meditazione che l’individuo intraprende, e il relativo sviluppo progressivo le sue capacità interiori in tre stadi principali, che si chiamano “gli stadi graduali di sviluppo in comune con i tre individui” fino ad ottenere l’illuminazione. Questo tipo di spiegazione, chiamata…

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Coltivare la compassione

Training cognitivo e contemplativo per lo sviluppo della compassione

Prima Parte-è richiesta la partecipazione a tutto il percorso

Constance (Connie) Miller
28 marzo | 31 marzo
Istituto Lama Tzong Khapa

Il training per lo sviluppo della compassione è srutturato come un ritiro di meditazione intensivo a cui si aggiungono delle sessioni teoriche che ampliano le prospettive di conoscenza sull'argomento trattato. Esplorando questo soggetto indagheremo come nutrire dentro di noi la potenzialità di provare, esprimere ed essere, fonti di amore e compassione nella nostra vita, per noi stessi e per gli altri. Passeremo alla parte pratica applicando tecniche contemplative sperimentate da secoli nella tradizione buddhista e che oggi, trovano corrispondenza con…

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Mind Training, the great Collection

Livellare le concettualità

Serlingpa

ven. Ghesce Jampa Gelek
29 marzo | 31 marzo
Istituto Lama Tzong Khapa

Mind Training, the great collection è un volume composto nella prima metà del XV secolo da Shönu Gyalchol e Könchok Gyaltsen ed è la più grande raccolta di lojong esistente del genere spirituale tibetano. In essa sono contenuti 43 testi appartenenti alla categoria di insegnamenti sull'addestramento mentale (lojong), riconosciuti nel mondo tibetano, come gli insegnamenti più pragmatici e utili per favorire la trasformazione delle avversità in vere opportunità per l'evoluzione della mente. Mind Training, the great collection espone la coltivazione…

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Body Heart Lab – L’intenzione La regia di ogni azione

Laboratorio per Ragazzi - ispirato al progetto Universal Education for Compassion and Wisdom

Iscrizioni aperte dal 31 gennaio 2019

Davide Cova
29 marzo | 31 marzo
Istituto Lama Tzong Khapa

A volte ci percepiamo come “identità fluttuante dai confini permeabili” e ci poniamo onestamente domande di senso. Sebbene già sappiamo che “le mappe non sono il territorio”, può essere utile esplorare insieme alcune mappe di come costruiamo la nostra identità, la nostra autostima e la fiducia nell’altro. L’attenzione è rivolta a migliorare la conoscenza di sé, promuovere lo scambio ed il rispetto reciproco, approfondire la capacità di vivere in modo consapevole, rimanendo autentici con sé stessi e con gli altri.…

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aprile 2019

Meditare la vacuità

Come integrare la visione della vacuità nella vita quotidiana

Massimo Corona
05 aprile | 07 aprile
Istituto Lama Tzong Khapa

Mahamudra, o il grande sigillo, è la realizzazione diretta della Vacuità, la realtà ultima di ogni esistenza. In questo testo,  Mahamudra della preziosa tradizione orale di Ganden che mette per iscritto per la prima volta gli insegnamenti che Lama Tzong Khapa ha ricevuto direttamente da Manjushri, il Panchen Lama, dice che bisogna prima aver realizzato Shamatha, o il calmo dimorare, una mente senza più pensiero discorsivo, a cui appare la natura chiara e luminosa della mente più sottile. Poi, con…

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07 aprile | 07 aprile
Istituto Lama Tzong Khapa

Un incontro mensile tenuto in un giorno, dalle 10.30 alle 16.00, dedicato alla meditazione colorando immagini di Buddha, Bodhisattva, simboli, motivi decorativi, creature mitiche della natura, utilizzando il testo di Tashi Dhargyal, Wisdom Edizioni. Colorare calma la mente e aiuta la concentrazione, si imparara a familiarizzare le immagini per poi riuscire a visualizzarle con più facilità e gioia durante le pratiche. Gli incontri saranno guidati da Elena D’Agostino, grafica e illustratrice Aperto a chi desidera conoscere l'Istituto, a chi desidera…

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Scuola di Counseling 2018 – 2019

Mindfulness Project

7° Modulo

Massimo Gusmano, Francesca Del Cima, Manuel Katz, Paolo Testa, Vincenzo Tallarico, Nanni De Ambrogio
12 aprile | 14 aprile
Istituto Lama Tzong Khapa

Mindfulness Counseling: una scuola che integra i più recenti approcci occidentali alla relazione d’aiuto con la meditazione e con l’approccio buddhista per lo sviluppo delle qualità fondamentali dell’uomo.

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L’arte di connettersi ai bambini e agli adolescenti

Crescere insieme

3° Modulo

Valentina Giordano, Constance (Connie) Miller
12 aprile | 14 aprile
Istituto Lama Tzong Khapa

Condividere la pratica della meditazione in famiglia e a scuola per dare vita alla bellezza in ognuno di noi. Un percorso in 3 moduli per educatori, insegnanti, genitori, e tutti gli adulti a contatto con bambini e adolescenti

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Suono e Meditazione

La Via del Nāda Yoga

Livello Avanzato-riservato a chi ha partecipato ai livelli precedenti

Giovanni Del Casale
17 aprile | 22 aprile
Istituto Lama Tzong Khapa

Il percorso “Suono e Meditazione” si completa con questo terzo modulo. 
Il workshop è dedicato esclusivamente a chi desidera immergersi nella pratica approfondendo le esperienze e le tecniche apprese nei due livelli precedenti. Il seminario avrà per questo motivo le caratteristiche di un ritiro semi-intensivo durante il quale porteremo ad un grado superiore la nostra consapevolezza riguardo gli effetti della vibrazione sul sistema mente/corpo. Svilupperemo la conoscenza del potere dei suoni vocalici, del canto armonico e di come tutto questo…

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