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Ottobre 2026

Trovare rifugio nel Cuore

Ritiro di meditazione sull’integrazione tra meditazione di Metta, vipassana e mindfulness

solo in presenza

Paolo Francesco Testa
22 Ottobre | 25 Ottobre
Istituto Lama Tzong Khapa

L’odio non può sconfiggere l’odio, solo esser pronti all’amore lo può. Questa è la legge eterna.Questo ritiro prevede un lavoro di integrazione tra pratiche di consapevolezza e di gentilezza amorevole. Attraverso le meditazioni di consapevolezza sviluppiamo la chiara comprensione e la saggezza che servono a vedere la vera natura della mente e a limitare l’impatto dei pensieri e delle emozioni distruttive. Con le meditazioni sulla gentilezza amorevole attiviamo la forza del cuore e troviamo uno spazio di rifugio nella dimensione…

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Master in Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative

Modulo riservato agli iscritti al Master

in presenza

23 Ottobre | 25 Ottobre
Istituto Lama Tzong Khapa

Modulo riservato agli iscritti al Master in Neuroscienze dell'Università di Pisa Per iscriversi è necessario cliccare sul tasto  “ISCRIVITI” Questo appuntamento è incluso nel programma didattico del Master in Neuroscienze Mindfulness e pratiche contemplative ed è quindi riservato agli iscritti. In seguito ai consigli ricevuti da Sua Santità il Dalai Lama, durante le sue ultima visite in Italia e rivolti ad orientare parte dei progetti didattici verso un approccio scientifico allo studio della mente, dal 2016 è stata firmata una Convenzione…

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L’impermanenza è vita. Comprendere la morte per risvegliarsi alla vita

yogasāna - meditazione - dharma

in presenza

Cristiana Biogli, Sergio Busi
23 Ottobre | 25 Ottobre
Istituto Lama Tzong Khapa

Questo ritiro è dedicato agli insegnamenti del Buddha sulla vera natura di vita e morte, sul divenire e sull’impermanenza di tutti i fenomeni. L’origine di ogni nostra paura e sofferenza è la paura della morte, la paura di diventare nulla: più cerchiamo distrazioni da questa paura primordiale, più essa diventa potente e condiziona la nostra vita. Avere paura della morte significa avere paura della vita perché vita e morte sono fenomeni interdipendenti, di per sé vuoti: non c’è l’uno senza…

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Nyu-ne. Ritiro intensivo di Cenresig

profonda pratica di purificazione

solo in presenza

--Vincenzo Tallarico
25 Ottobre | 28 Ottobre
Istituto Lama Tzong Khapa

La pratica del Nyung-ne è una profonda pratica di purificazione della classe del kyra tantra, relativa al Buddha della compassione Cenresig; comprende meditazioni, prostrazioni e digiuno completo nel secondo giorno. Molto popolare tra i tibetani e praticata in tutte le scuole di buddismo tibetano, il Nyung-ne consiste in tre giorni di ritiro: nei  primi due giorni si prendono gli otto precetti Mahayana che sono il cuore della pratica. Nel primo giorno si fa un solo pasto vegetariano prima di mezzogiorno. Nel…

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Libertà. Buddhismo pratico e vita quotidiana

Ritiro di meditazione e pratica interiore con Nanni Deambrogio

Nanni De Ambrogio
30 Ottobre | 01 Novembre
Istituto Lama Tzong Khapa

Una serie di ritiri/seminari con un taglio attentamente laico e agnostico. A ogni incontro viene trattato in maniera completa un argomento specifico. “Libertà”. Ciò che desidero di più è la libertà. Che bella la libertà! Che bella la sensazione di spaziosità e leggerezza che dona la libertà! È una sensazione che dipende da circostanze esterne o potrebbe esserci anche in condizioni estreme di prigionia fisica? La pratica interiore e la meditazione propongono uno stato di libertà interiore indipendente dalle circostanze…

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ABC della Meditazione – Livello 2

Imparare a meditare

Solo in presenza

Constance Miller (Connie)
30 Ottobre | 01 Novembre
Istituto Lama Tzong Khapa

Il programma del corso ABC delle meditazione, imparare a meditare è strutturato in tre moduli (maggiori informazioni sull’intero corso qui: >>). Per offrire un programma più completo ai partecipanti è possibile accedere al modulo più avanzato solo se si è partecipato al precedente. Il programma andrà a coprire i punti chiave della meditazione nel contesto del buddhismo tibetano: cos’è la meditazione, il suo scopo, i diversi tipi di meditazione, come meditare come sviluppare una pratica meditativa quotidiana Contenuti del Secondo…

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Bodhisattvacharyavatara – Impegnarsi nella condotta dei bodhisattva

6° Capitolo: La Corazza della Pazienza

IN PRESENZA E ONLINE PER I SOCI

Ghesce Jampa Gelek
30 Ottobre | 01 Novembre
Istituto Lama Tzong Khapa

In questo speciale Corso Modulare, il Ven. Ghesce Jampa Gelek prosegue il commentario al Bodhisattvacharyavatara, il celebre testo composto nell’VIII secolo dall’Acharya indiano Shantideva, uno dei grandi pandita dell’antica Università monastica di Nalanda. Opera fondamentale del Buddhismo Mahayana, il Bodhisattvacharyavatara presenta il sentiero del Bodhisattva e la visione filosofica Madhyamaka-Prasangika. La sua forza, tuttavia, non appartiene solo al contesto storico e monastico in cui è nato: ancora oggi questo testo parla direttamente alla nostra esperienza, offrendo strumenti concreti per conoscere…

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C.E.B. – CULTIVATING EMOTIONAL BALANCE

42 ore di percorso scientificamente validato per lo sviluppo di intelligenza e equilibrio emotivo

terzo incontro

Fabio Fassone, _
30 Ottobre | 01 Novembre
Istituto Lama Tzong Khapa

ATTENZIONE Questa pagina è riservata esclusivamente alle persone già iscritte al corso. Da qui è possibile confermare la propria presenza in Istituto per questo incontro e prenotare eventuale alloggio e pasti. L’utilizzo di questa pagina non costituisce iscrizione al corso e non consente la partecipazione a chi non risulta già iscritto al percorso. Promosso e voluto da sua Sua Santità il Dalai Lama che ne ha affidato la progettazione agli scienziati Paul Ekman e Alan Wallace, Il C.E.B. – CULTIVATING…

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L’ultimo dono. Prenotazione alloggio

L'accompagnamento empatico degli animali al fine vita

in presenza

Stefano Cattinelli
30 Ottobre | 01 Novembre
Istituto Lama Tzong Khapa

Dare Protezione propone un fine settimana dedicato all’accompagnamento empatico degli animali nel fine vita con il Dottor Stefano Cattinelli venerdì 30 ottobre ore 20-21.30 sabato 31 ottobre ore 9.30-13 e 14.30-18.30 domenica 1 novembre ore 9-12.30 presso l’Istituto Lama Tzong Khapa Via Poggiberna, 15 – Pomaia (PI) Tramite questa pagina è possibile prenotare l'alloggio per la durata del corso. Per poter prenotare l'alloggio (pasti compresi), è necessario essere in regola con l'iscrizione all'evento, che deve essere completata tramite l'Associazione Dare…

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Novembre 2026

Lhabab Düchen

La discesa di Buddha Shakyamuni dal reame dei 33 Dei

01 Novembre | 01 Novembre
Istituto Lama Tzong Khapa

Lhabab Düchen, che coincide con il ventiduesimo giorno del nono mese del calendario tibetano, è una delle quattro festività che commemorano eventi importanti della vita del Buddha e precisamente la discesa del Buddha sulla terra dal mondo dei 33 Deva. Il Buddha si era recato in quella terra per impartire insegnamenti agli dei di quel mondo e a sua madre Mahadevi, per liberarla dal Samsara e ripagarla della sua gentilezza. In questo giorno gli effetti delle azioni positive o negative sono…

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